кыска тасвирлау:
Маржорам эфир майы нәрсә ул?
Маржорам - күпьеллык үлән, Урта диңгез төбәгеннән барлыкка килгән һәм сәламәтлекне ныгытучы биоактив кушылмалар чыганагы.
Борынгы греклар маржорамны "тау шатлыгы" дип атаганнар, һәм алар гадәттә аны туйларда да, җеназаларда да веноклар һәм гирляндлар ясауда кулланганнар.
Борынгы Мисырда ул дәвалау һәм дезинфекцияләү өчен дару кулланылган. Ул шулай ук азыкны саклау өчен кулланылган.
Урта гасырларда Европа хатын-кызлары үләнне борынлы урыннарда кулланганнар (кечкенә чәчәк бәйләмнәре, гадәттә бүләк итеп бирелә). Татлы маржорам шулай ук Урта гасырларда Европада популяр кулинария үләне булган, ул тортларда, пуддингларда һәм боткада кулланылган.
Испаниядә һәм Италиядә аның кулинария куллануы 1300-нче еллардан башлана. Яңарыш чорында (1300-1600), гадәттә, йомырка, дөге, ит һәм балык тәмен куллану өчен кулланылган. XVI гасырда ул гадәттә салатларда яңа кулланылган.
Гасырлар дәвамында маржорам да, орегано да чәй ясауда кулланыла. Орегано - гадәти маржорамны алыштыручы һәм киресенчә, охшашлыгы аркасында, ләкин маржорамның нечкә текстурасы һәм йомшак тәме бар.
Без орегано дип атаган әйбер шулай ук "кыргый маржорам" белән бара, һәм без маржорам дип атаган әйбер гадәттә "татлы маржорам" дип атала.
Маржорам эфир майына килгәндә, ул нәкъ шулай: үлән майы.
Файдасы
1. Ашкайнату ярдәме
Диетадагы маржорам тәмләткечләрен кертеп, ашказаны яхшыртырга булыша ала. Аның исе генә тозлы бизләрне стимуллаштыра ала, бу авызыгызда булган ризыкның төп ашкайнатуына ярдәм итә.
Тикшеренүкүрсәтәаның кушылмаларының гастропротектив һәм ялкынсынуга каршы эффектлары бар.
Bсемлекнең экстрактлары эчәкнең перистальтик хәрәкәтен стимуллаштырып һәм юкка чыгарырга дәртләндереп, ашарга ашарга ярдәм итә.
Әгәр дә сез ашказаны ашау-эчү проблемаларыннан интегәсез икән, йөрәк авыртуы, ашказаны кысылу, эч китү яки эч катуы, симптомнарны җиңеләйтергә бер стакан яки ике маржорам чәе ярдәм итә ала. Сез шулай ук яңа яки кипкән үләнне ашарга ашату өчен киләсе ашарга өстәргә яки маржорам эфир майын диффузерда кулланырга мөмкин.
2. Хатын-кызлар проблемалары / Гормональ баланс
Маржорам гормональ балансны торгызу һәм менструаль циклны көйләү сәләте белән традицион медицинада билгеле. Гормон тигезсезлеге белән эш итүче хатын-кызлар өчен бу үлән, ниһаять, нормаль һәм сәламәт гормон дәрәҗәсен сакларга булыша ала.
Сез PMS яки менопозаның кирәкмәгән айлык симптомнары белән эш итәсезме, бу үлән төрле яшьтәге хатын-кызларга җиңеллек бирә ала.
Бу күрсәтелдеэмменагог ролен үти, димәк, ул айлыкны башларга булыша ала. Бу шулай ук традицион рәвештә имезүче әниләр тарафыннан күкрәк сөте җитештерүне алга этәрү өчен кулланыла.
Полицистик аналык синдромы (PCOS) һәм туфраксызлык (еш кына PCOS нәтиҗәсендә) бу үләннең яхшыруы күрсәтелгән башка мөһим гормональ тигезсезлек проблемалары.
2016-нчы елда бастырылганКеше туклануы һәм диететика журналымаржорам чәйнең PCOS булган хатын-кызларның гормональ профиленә тәэсирен бәяләде, ранальләштерелгән, икеләтә сукыр, плацебо белән идарә ителгән сынауда. Тикшеренү нәтиҗәләреачылдыЧәйнең PCOS хатын-кызларының гормональ профиленә уңай тәэсире.
Чәй инсулинның сизгерлеген яхшыртты һәм бу хатын-кызларда адреналь андроген дәрәҗәсен киметте. Бу бик әһәмиятле, чөнки репродуктив яшьтәге күп хатын-кызлар өчен гормон тигезсезлегенең нигезендә андрогеннар күп.
3. Диабет белән идарә итү
Авыруларны контрольдә тоту һәм профилактикалау үзәкләреотчетлары10 америкалыларның берсендә диабет бар, һәм аларның саны артуын дәвам итә. Яхшы хәбәр - сәламәт диета, сәламәт яшәү рәвеше белән беррәттән, диабетны кисәтү һәм идарә итүнең иң яхшы ысулларының берсе, аеруча 2-нче тип.
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, маржорам - сезнең шикәр диабетына каршы арсеналда булган үсемлек, һәм сез аны үзегезгә кертергә тиеш.диабетик диета планы.
Аерым алганда, тикшерүчеләр бу үсемлекнең коммерция кипкән сортлары, Мексика орегано һәмрозмарий,өстен ингибитор ролен үтибелок тиросин фосфатаз 1Б (PTP1B) дип аталган фермент. Моннан тыш, теплицада үскән маржорам, Мексика орегано һәм розмарий экстрактлары диепептидил пептидаз IV (DPP-IV) иң яхшы ингибиторы булган.
Бу искиткеч табыш, чөнки PTP1B һәм DPP-IV киметү яки бетерү инсулин сигнализациясен һәм толерантлыкны яхшыртырга ярдәм итә. Яңа һәм кипкән маржорам организмның кан шикәрен дөрес идарә итү сәләтен яхшыртырга ярдәм итә.
4. Йөрәк-кан тамырлары сәламәтлеге
Маржорам куркыныч астында булган яки югары кан басымы симптомнары һәм йөрәк проблемаларыннан интегүчеләр өчен файдалы табигый чара булырга мөмкин. Бу антиоксидантларда табигый, йөрәк-кан тамырлары системасы өчен дә, бөтен тән өчен дә яхшы.
Бу шулай ук эффектив васодилатор, димәк, ул кан тамырларын киңәйтергә һәм йомшартырга ярдәм итә. Бу кан агымын җиңеләйтә һәм кан басымын киметә.
Маржорам эфир майының ингаляциясе симпатик нерв системасы эшчәнлеген түбәнәйтү өчен күрсәтелде һәмстимуллаштырупарасимпатетик нерв системасы, йөрәк тибешен киметү һәм кан басымын киметү өчен васодилатациягә китерә.
Хайваннарны өйрәнүЙөрәк-кан тамырлары токсикологиясетатлы маржорам экстракты таптыантиоксидант булып эшләдеһәм миокард инфаркты (йөрәк өянәге) тычканнарында азот оксиды һәм липид пероксидациясен җитештерүне тыя.
Plantсемлек исе белән сез сугыш-очыш реакциясен киметә аласыз (симпатик нерв системасы) һәм сезнең "ял итү һәм ашкайнату системасын" (парасимпатетик нерв системасы) арттыра аласыз, бу сезнең бөтен йөрәк-кан тамырлары системасын кыскарта, сезнең турында әйтмичә. бөтен тән.
5. Авыртудан арындыру
Бу үлән мускулларның кысылуы яки мускул спазмнары, шулай ук баш авыртуының авыртуын киметергә ярдәм итә. Массаж терапевтлары еш кына шуның өчен массаж майына яки лосьонга кертәләр.
ТикшеренүМедицинада өстәмә терапияләр күрсәтәтатлы маржорам ароматерапиясе шәфкать туташлары пациентларга ярдәм күрсәтү кысаларында кулланылганда, ул авырту һәм борчылуны киметә алды.
Маржорам эфир мае киеренкелекне бетерүдә бик эффектив, һәм аның ялкынсынуга каршы һәм тынычландыргыч үзенчәлекләре тәндә дә, акылда да сизелә. Ял итү максатыннан, сез аны өегездә таратырга һәм үзегез ясаган массаж майында яки лосьон рецептында кулланырга мөмкин.
Гаҗәп, ләкин дөрес: маржорамның сулышы нерв системасын тынычландырырга һәм кан басымын төшерергә мөмкин.
6. Ашказаны җәрәхәтләрен профилактикалау
2009 елда хайваннарны өйрәнүАмерика медицинасы журналымаржорамның ашказаны җәрәхәтләрен профилактикалау һәм дәвалау сәләтен бәяләделәр. Тикшеренү ачыклаганча, тән авырлыгының килограммы өчен 250 һәм 500 миллилограмм дозаларда ул җәрәхәтләр, ашказаны базаль секрециясе һәм кислота чыгу очракларын сизелерлек киметкән.
Өстәвенә, экстрактчыннан да тулыландырылганҗәрәхәт симптомнарын дәвалау өчен ачкыч булган ашказаны стенасы былжырлыгы.
Маржорам яраларны профилактикалау һәм дәвалау белән генә чикләнмәде, шулай ук куркынычсызлыкның зурлыгы барлыгы исбатланды. Маржорамның һава (өстән) өлешләрендә шулай ук үзгәрүчән майлар, флавоноидлар, таниннар, стероллар һәм / яки тритерпеннар барлыгы күрсәтелде.
FOB бәясе:АКШ $ 0,5 - 9,999 / кисәк Мин.Ордер саны:100 кисәк / кисәк Тапшыру сәләте:Айга 10000 кисәк / кисәк 
