-
Чәчләрне дәвалау һәм ароматерапия өчен көчле җитештерү Виолет Эфир Майы
Виолет яфрагы абсолют - эшләргә кызыклы абсолют. Ароматик яктан, аз эрешмәләрдә бераз җирле, чәчәк характерлы яшел хуш ис бар. Абсолют буларак, мин аны аеруча парфюмерия һәм хуш ис кушымталарында куллану өчен өстен күрәм. Ул чәчәк, үлән һәм агач гаиләләрендә эфир майлары белән аеруча яхшы кушыла.
Мин Виолет Яфрагы белән эмоциональ яки рухи кулланулар өчен күп эшләмәдем, ләкин Валери Энн Ворвуд аны "рухның оялчанлыгы" өчен тәкъдим итә һәм аны "куркынычсызлыкны, батырлыкны, ышанычны, үзәкләштерүне, йомшаклыкны һәм күтәрелүне дәртләндерү" дип тасвирлый. " [Валерий Энн Ворвуд,Ulан өчен ароматерапия(Новато, Калифорния: Яңа Дөнья китапханәсе, 1999, 284.]
Виолет яфрагы абсолют куллану, өстенлекләр һәм куркынычсызлык турында профильнең калган өлешенә игътибар итегез.
-
Күпләп парфюмерия хуш ис шәм майы бал кортлары Эфир майы Органик табигый бал кортлары майы
Италия бал кортлары (LONICERA CAPRIFOLIUM)
Бал кортларының бу төре Европада туган һәм Төньяк Америка өлешләрендә натуральләштерелгән. Бу йөзем агачы 25 футка кадәр үсә ала һәм алсу төстәге крем төсле чәчәкләр китерә. Озын труба формасы булганлыктан, полинаторларга нектарга барып җитү авыр. Аларның ачык кызгылт сары чәчәкләре төнлә чәчәк ата һәм күбесенчә көя белән популяцияләнә.
Италия бал кортлары эфир майының цитрус һәм бал кушылмасына охшаган исе бар. Бу май үсемлек чәчәгеннән пар дистилласы аша чыгарыла.
БАСМАЛАР ЭССЕНТИАЛ НЕФ
Билгеле булганча, бал кортлары б. Э. 659-нчы елда Кытай даруларында кулланылган. Ул акупунктурада организмнан җылылык һәм агуны җибәрә, елан еланнары кебек. Бу организмны детоксификацияләү һәм чистарту өчен иң мөһим үләннәрнең берсе булып саналды. Европада ул әле яңа гына туган әниләр тәненнән токсиннарны һәм җылылыкны чистарту өчен киң кулланылган. Аны өзлексез куллану уңышны һәм муллыкны җәлеп итә диләр.
ХОНЕЙСУКЛ ЭССЕНТИАЛ НЕФ куллануның файдасы
Нефтьнең татлы исеннән кала, аның шулай ук кверсетин, С витамины, калий, һәм башка матдәләр һәм антиоксидантлар булуы аркасында сәламәтлеккә берничә файдасы бар.
Косметика өчен
Бу майның тәмле һәм тынычландыргыч хуш исе бар, ул аны парфюмерия, лосьоннар, сабыннар, массаж, ванна майларына мәшһүр өстәмә итә.
Майны шулай ук шампуньларга һәм кондиционерларга корылыкны бетерү, чәчне дымландыру һәм ефәк шома калдыру өчен өстәргә мөмкин.
ДИЗИНФЕКТАНТ
Бал кортлары эфир мае антибактериаль һәм антимикробиаль дип табыла һәм көнкүреш әйберләрен дезинфекцияләү өчен кулланыла ала. Таралганда, ул шулай ук бүлмә тирәсендә йөзә торган һава микробларына каршы эшләргә мөмкин.
Табигый антибиотик буларак билгеле, ул кайбер бактерияләр аркасында килеп чыккан инфекцияләрне дәвалау өчен кулланылаСтафилококкякиСтрептококк.
Ул тешләр белән эчәкләр арасындагы бактерияләрдән арыну өчен авызны юу өчен кулланыла.
Суыту эффекты
Бу майның организмнан җылылык чыгару сәләте аңа суыту эффекты бирә. Бу, күбесенчә, авыртуны киметү өчен кулланыла. Бал кортлары яхшы кушылаларборыч эфир маетагын да салкынрак хис бирә ала.
КАН ШУГАРЫН КОНТРОЛЛА
Бал кортлары майы шикәрнең матдәләр алмашын стимуллаштыра ала. Моны булдырмау өчен кулланырга мөмкиндиабет. Бу майда хлороген кислотасы, күбесенчә диабетка каршы даруларда очрый торган компонент.
Мәгълүматны киметү
Бу эфир майы организмның ялкынсыну реакциясен киметә. Ул төрле артриттан шешү һәм буын авыртуларын җиңеләйтә ала.
Бу май экземаны, псориазны һәм башка тире ялкынсынуларын дәвалау өчен кулланыла. Аның антибактериаль милеге кисүләрне һәм яраларны зарарланудан саклый.
IGиңеллек
Бал кортында эфир мае ашказаны-эчәк трактындагы җәрәхәтләр китереп чыгаручы бактерияләрне бетерергә ярдәм итә торган матдәләр барашказаны авыртуы. Бу эчәкдәге яхшы бактерияләрне тигезләргә булыша. Бу сәламәт ашказаны системасына китерә. Диарея, эч катуы, кысылу очраклары булмаса, туклыклы матдәләр арта. Бу шулай ук күңел төшенкелеген җиңеләйтә.
ДЕКОНГЕСТАНТ
Ароматерапиядә кулланылганда, ул сулышны җиңеләйтү өчен борын юлын чистартырга булыша ала. Ул хроник йөткерүне, астманы һәм башка сулыш юлларын җиңеләйтә.
Стресс һәм борчылуны җиңеләйтә
Бал кортының майлы көчле исе тынычлык хисе тудырырга ярдәм итә. Билгеле, кәефне күтәрә һәм депрессия симптомнарын булдырмый. Әгәр дә ис бик көчле булса, аны ванил һәм бергамот эфир мае белән дә кушып була. Борчылу кичергән һәм йоклау авыр булган кешеләр белән бал кортлары катнашуылавандаэфир мае йокы башларга булыша ала.
Түләүсез радикалларга каршы эш
Бал кортында антиоксидантлар бар, алар организмдагы ирекле радикалларга каршы эшли, бу тән күзәнәкләренә зыян китерә. Бу яшьләнү өчен яңа күзәнәкләр үсешенә ярдәм итә.
-
Эфир майы 100% Органик чиста шәхси ярлык Бал балы Ясмин йөз, тән һәм чәч өчен күп куллану майы.
Тере өчен слива майының өстенлекләре
Алсу мае шундый җиңел май өчен тире өчен күп файда китерә, ул аны көн саен туклыклы бай дәвалауга әйләндерә, аны авыррак крем яки сарум астында кулланырга мөмкин. Аның мирасы Азия культураларыннан, аеруча Кытайның көньяк материкларыннан, слива үсемлеге барлыкка килгән. Слива заводының экстрактлары, якиprunus mume, 2000 елдан артык традицион Кытай, Япон һәм Корея медицинасында кулланыла.
Алсу майының зур файдасы, түбәндә:
- Гидратлау: Алсу мае гидратлаучы эликсир дип атала. "Ул омега май кислоталары, А витамины һәм Е витамины белән тулы", ди Джалиман. "Гидратлаштыручы нәрсә тирене чүпләргә ярдәм итәчәк". Яшел слива майында шулай ук "омега май кислоталары 6 һәм 9 бар, алар тирене гидратлаштыра."
- Ялкынга каршы: Слива мае тулыполифеноллар, Грин аңлатканча, "тире UV-ирекле радикаль зыяннан саклый торган ялкынсыну характеристикалары белән билгеле." Энгельман шулай ук слива майының тире өчен идеаль актив булуын искәртте, аның ялкынсынуга каршы файдасы. Ул 2020-нче елда үткәрелгән тикшеренүләргә күрсәтә, слива экстракты ракка каршы дәвалау буларак уңай нәтиҗәләр күргәнен күрсәтә.1
- Шифалы үзенчәлекләр: "Слива майында табылган Е витамины кечкенә ачуланулар аркасында тирене дәвалауга ярдәм итәчәк", ди Грин.
- Күзәнәк әйләнешен арттыра: А витамины концентрациясе аркасында, слива мае бөртекләрне чистартырга, тиренең эластиклыгын яхшыртырга һәм күзәнәк әйләнешен үстерергә ярдәм итәр дип көтегез, бу яшел язмалар йомшак, тигез тонга ярдәм итәчәк.
- Ирекле радикаллардан һәм экологик стрессорлардан саклый: Чөнки слива мае байантиоксидантларГрин әйтә, "баннер, ялтыравыклы, гидратлы һәм сәламәт күренешле тире" китерүдә эффектив. Ирекле радикаллардан һәм экологик стрессорлардан саклау белән, сез шулай ук коңгырт тапларның кимүен күрергә мөмкин, дип аңлатты Грин. Алсу мае шулай ук иң яхшы исбатланган тире дәвалау ысулларының берсе булган С витаминын үз эченә ала.2 "С витамины реставратор характеристикаларга ия һәм тирене кәрәзле дәрәҗәдә төзәтә ала", - дип әйтә Грин, һәм сез кимүен көтә аласыз. гиперпигментация.
- Себум җитештерүне көйли: Акне каршы дәвалау, яки кешеләр өчен дымлаучымайлыяки акнеик тире, слива мае себум җитештерүне көйләүче: "Алсу мае олеин кислотасына һәм линолей кислотасына бай", - дип аңлатты Энгельман. "Олей кислотасы себум җитештерү өчен тән дәрәҗәсен дәртләндерә һәм яшьләндерә - бу регламент себумның артык җитештерелүенә комачаулый һәм шулай итеп акне саклый. Өстәмә табигый май җитештереп, ул тире гидратлы булырга ярдәм итә. Линоле кислотасы үле тире күзәнәкләренең артуына комачаулый. Бу бик мөһим май кислотасы, тире күзәнәкләренең әйләнешен тыгыз һәм үле чәч фоликулаларын булдырмаска этәрә. " Энгельман 2020-нче елда үткәрелгән тикшеренүләргә күрсәтә, май кислотасына бай тире белән дәвалануның эффективлыгын күрсәтә.
Тер төре турында уйлау
- Әгәр дә сездә реактив яки сизгер тире булса, Яшел сезне кулланганчы сак булырга өнди. "Әгәр дә сездә сизгер тире булса, сез бик аз кулланырга тиеш, ә кызару, ачулану, кызару яки яну килеп чыкса, куллануны тиз арада туктатыгыз."
- Тигез баланс төрләре өчен ул "чиста, коры тирегә кулланыгыз һәм бүтән продуктларны кулланганчы сеңдерергә рөхсәт итегез" ди. Сез шулай ук яраткан дымлагычка берничә тамчы өсти аласыз һәм өстәмә үзләштерү өчен тире дым булганда куллана аласыз.
- Слива мае комедогеник кына түгел, Энгельман шулай ук әйтә, "бу акне тире өчен файдалы булырга мөмкин, чөнки ул себум җитештерүне көйләргә ярдәм итә." Ул слива мае майлы тире булган кешеләр өчен могҗизалар эшләвен искәртте, себум җитештерү артык драйверда. “Майлы тире булганнар май кулланмаска тиеш дигән миф бар. Кайбер майларның тире өчен слива мае кебек зур файдасы бар, - ди Энгельман.
- Ниһаять, коры һәм җитлеккән тире слива маен кулланудан күренгән нәтиҗәләрне күрә ала. Энгелман әйтә, "Слива мае А витаминына бай булганлыктан, җитлеккән тире өчен ул бик дәртләндерәкүзәнәк әйләнеше, сәламәт, яшь күзәнәкләрне ачыклый. Моннан тыш, антиоксидантлар булу оксидиатив стресска каршы тора һәм ирекле радикаль зыянны киметә. "
-
Органик салкын Йузу майы басылган | Чиста цитрус юнос кабыгы майы - иң яхшы сыйфатлы салкын басылган эфир майлары
Гадәттәгечә, кышкы ял төнендә японнар җимешне сыр киеменә төреп, аның исен чыгарыр өчен кайнар тантана мунчасында йөзәргә рөхсәт итәләр. Бу кыш белән бәйле авырулардан сакланыр дип санала. Алар шулай ук психосоматик сәламәтлекне ныгыту өчен кулланалар. Ул шулай ук артритны һәм ревматизмны дәвалау өчен, майны мунча суына кертеп салкынга каршы көрәшү өчен кулланылган. Theимеш соус, шәраб, мармелад, десертлар ясауда кулланылган.
UЗУ ЭССЕНТИАЛЫ НЕФ куллануның файдасы
Антиоксидантлар белән тутырылган
АнтиоксидантларКүзәнәкләргә зыян китерүче һәм оксидиатив стресс тудыручы ирекле радикалларга каршы эш. Бу төр стресс берничә авыру белән бәйле. Uzзуда С витамины, флавоноидлар һәм каротеноидлар кебек берничә антиоксидант бар. Аларда С витамины лимонга караганда күбрәк. Бу йөрәк авырулары, шикәр диабеты һәм яман шеш авырулары, баш мие авыруларын киметергә ярдәм итә.
Лимонен, цитрус җимешләрендә киң таралган тәм кушылмасы, ялкынсынуга каршы үзенчәлекләргә ия һәм бронхиаль астманы дәвалау исбатланган.
IRИРкуляцияне яхшырта
Кан җыю файдалы булса да, аның күп өлеше йөрәк авыруларын һәм йөрәк өянәгенә китерергә мөмкин булган кан тамырларын тыя ала. Uzзу итнең һәм кабыгындагы хесперидин һәм нарингин булганга, анти-канлашуга каршы эффектларга ия. Бу канга каршы эффект кан агымын яхшырта һәм йөрәк белән бәйле авырулар үсеш куркынычын киметә.
БАЛЫК белән көрәшә ала
Itитрус майларындагы лимоноидлар күкрәк, эчәк һәм простат белән көрәшү сәләтен күрсәттеләряман шеш. Тикшеренүләргә нигезләнеп, мандаритин һәм нобилетин кебек майның төрле файдалы компонентлары шеш үсеше һәм лейкоз күзәнәкләренең үсү куркынычын эффектив киметәләр. Ләкин, ракны дәвалау өчен, uzзу өчен дәгъваларны рекламалау өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк.
Борчылу һәм стресс өчен ышану
Uzзу эфир мае нервларны тынычландыра ала һәмборчылуны бетерһәм киеренкелек. Депрессия һәм хроник ару синдромы кебек стрессның психосоматик симптомнарын киметү исбатланды. Ул тискәре эмоцияләр белән көрәшә ала һәм диффузер яки пар белән кулланганда үз-үзеңә ышанычны арттыра ала. Тынычлык хисе тудыру, кушылуветивер, мандарин, кызгылт сары майны йузу майына кушып, бүлмәгә таратырга мөмкин.
Психик арудан һәм борчылудан арыну йокысызлыкка ярдәм итә ала. Йузу мае кечкенә дозалар белән дә тыныч һәм тыныч йокы китерергә ярдәм итә.
БАКТЕРИЯ ANDӘМ ВИРУСЛАР
Uzзуның С витамины, лимон майындагыга караганда өч тапкыр күбрәк, аны салкын тию, грипп, тамак авырту кебек гомуми авыруларга каршы тагын да көчлерәк итә. С витамины көчәйтәиммун системасыорганизмны сәламәт сакларга булыша һәм аны төрле хроник авырулардан саклый.
Авырлыкны югалту өчен
Yuzu эфир мае билгеле, майны яндыру процессында ярдәм итүче кайбер күзәнәкләрне стимуллаштыра. Ул шулай ук организмга кальцийны сеңдерергә булыша, минерал, организмдагы майның алга таба сеңүен булдырмый.
Сәламәт чәч өчен
Uzзу майының С витамины компоненты чәчне нык һәм шома тоту өчен мөһим булган коллаген җитештерергә булыша. Көчле чәч булу - аның ватылуы һәм чәч бетүе. Uzзу,лаванда, һәмрозмарий маечәчне ялтыравыклы һәм сәламәт тоту өчен шампунь нигезенә өстәп, баш тиресенә массаж ясарга мөмкин.
Куркынычсызлык киңәшләре һәм саклык чаралары
Яхшы җилләтелгән бүлмәдә диффузер белән юзу маен кулланыгыз. Баш авыртуын яки кан басымын арттырмас өчен, куллануны 10-30 минутка чикләргә онытмагыз.
Нефтьне ташучы май белән эретү дә киңәш ителә.
Салкын матбугаттан алынган uzзу мае фототоксик. Димәк, майны төптән кулланганнан соң, беренче 24 сәгать эчендә кояш астында тирене фаш итү киңәш ителми. Пар дистилляция аша алынган uzзу фототоксик түгел.
Йузу мае кечкенә балаларга һәм йөкле яки имезүче хатын-кызларга тәкъдим ителми.
Бу нефть бик сирәк һәм дәгъваларны рекламалау өчен бик күп тикшеренүләр кирәк. Әгәр дә дәвалау формасы буларак кулланылса, иң элек табибка мөрәҗәгать итү яхшырак.
-
Табигый сузу билгесе майлы хатын-кызлар тире белән эшкәртү эзләрне бетерәләр Нымландыргыч тукландыручы яшен ремонт үлән мае
Centella Asiatica куллануның өстенлекләре һәм куркынычлары
Centella asiatica коллаген синтезын пропагандалау һәм ялкынсынуны киметү сәләте белән билгеле, кызыл, ялкынлы яки сизгер тирене дәвалау өчен идеаль компонент булып тора, ди доктор Ядав. Искә төшерү: Коллаген тиренең эластиклыгын биреп, тире бөртекләрен булдырмаска ярдәм итә һәм үле тире күзәнәкләрен алыштыра. Доктор Ядав сүзләре буенча, центелла асиатика коллаген җитештерүгә ярдәм итә, шуңа күрә ул картлыкка каршы продуктларда тәэсирле компонент булып санала. Centella asiatica тире молекулаларын бозылудан саклый ала, һәм күбрәк коллагенны пропагандалау бөртекләрне булдырмаска һәм тиренең эремәсен сакларга ярдәм итә.
Centella asiatica экстракты шулай ук яраны дәвалау үзенчәлекләренә ия, бу кисүләрне һәм күкрәкләрне дәвалау өчен кулда булырга тиеш. "Тематик формуляцияләр [центелла асиатика белән] коллаген синтезын һәм яңа кан тамырлары үсешен арттырып, яраны дәвалауны яхшырту өчен күрсәтелде, шул ук вакытта яңа тиренең көчен яхшырту, эзләр һәм келоидларның ялкынсыну этабын тыю".Джесси Чунг, М.Д., тактада сертификатланган дерматолог.
Аның ялкынсынуга каршы характеристикалары һәм антиоксидантка бай табигате аркасында, центелла асиатиканы сезнең тире белән карау тәртибендә зур куркыныч юк. "Тискәре йогынты бик сирәк", - ди доктор Ядав. "Иң еш очрый торган эффект - аллергия реакциясе", бу гадәттә тиредә тәнкыйть яки ачу китерә.
-
Skinгары сыйфатлы 100% Ачы апельсин яфрагы тире турында кайгырту өчен эфир майы
Традицион куллану
Ачы һәм татлы апельсинның кипкән кабыгы мең еллар дәвамында традицион Кытай медицинасында анорексия, салкын тидерү, йөткерү, ашказаны спазын җиңеләйтү һәм ашказаны стимуллаштыру өчен кулланыла. Табак карминатив һәм тоник, һәм яңа шакмак авыртуларны дәвалау өчен кулланыла. Ачы апельсин согы антисептик, икеле һәм гемостатик.
Centralзәк һәм көньяк Америка, Китай, Гаити, Италия һәм Мексикада, С. аурантийыннан яфракларның декорацияләре судорифик, антиспазмодик, антиеметик, стимулятор, ашказаны һәм тоник үзлекләрен куллану өчен традицион дару буларак кабул ителде. Яфрак белән эшкәртелгән кайбер шартларга салкын тию, грипп, кызышу, эч китү, ашкайнату спазмасы һәм ашказаны ашказаны, кан кую, сабый колик, йөрәк төшү, кусу һәм тире кимчелекләре керә.
Itитрус аурантыҗимеш, чәчәкләр һәм яфраклар эчендә яшерелгән табигый дарулар белән тулысынча ярылган гаҗәеп агач. Бу терапевтик үзенчәлекләрнең барысы да бүгенге көндә бу искиткеч агачтан алынган төрле эфир майларының уңайлы формасында бар.
Урып-җыю һәм чыгару
Күпчелек җимешләрдән аермалы буларак, апельсин җыеп алганнан соң өлгерми, шуңа күрә май җыю максималь дәрәҗәгә ирешергә тиеш вакытта төгәл эшләнергә тиеш. Ачы кызгылт сары эфир майы салкынның чагылышы белән алына, һәм кызгылт сары-сары яки кызгылт-коңгырт эфир майы, яңа, җиләк-җимеш цитрус хуш исе белән татлы кызгылт сарыга охшаган.
Ачы апельсин эфир майының өстенлекләре
Ачы кызгылт сары эфир майының терапевтик характеристикасы татлы кызгылт сарыга бик охшаса да, минем тәҗрибәмдә ачы кызгылт сары көчлерәк булып күренә һәм еш кына татлы сортка караганда яхшырак нәтиҗәләр бирә. Начар ашказаны дәвалау, эч катуы һәм бавырның тыгызлыгын массаж катнашмаларында кулланганда эффектив.
Ачы кызгылт сары эфир майын чистарту, стимуллаштыру һәм тонлау эше шеш, целлюлитны дәвалау яки детоксификация программасы кысаларында башка лимфик стимуляторларга өстәргә идеаль итә. Варикоз тамырлары һәм бит җеп тамырлары бу эфир майына яхшы җавап бирә, аеруча бит дәвалауларында кипарис мае белән кушылганда. Кайбер ароматерапевтлар бу май белән акне дәвалауда уңышка ирештеләр, мөгаен, антисептик үзлекләре аркасында.
Эмоциональ системада ачы кызгылт сары эфир мае тән өчен бик көчле һәм көч бирә, ләкин акыл һәм хисләрне тынычландыра. Ул Аюрвед медицинасында уйлану өчен кулланыла, һәм шуңа күрә ул стрессны һәм борчылуны җиңеләйтүдә бик файдалы булырга мөмкин. Ачы кызгылт сары майны таркату, олыларга да, балаларга да ачулануны һәм өметсезлекне бетерергә ярдәм итә диләр!
-
Арча җиләк майы диңгез карабодай җиләк мае лауре майы премиум сыйфаты белән кулдан ясалган сабын ясау өчен куллану
- Салкын тию, грипп һәм тонзиллитны дәвалау өчен кулланылырга мөмкин.
- Бухгалтерия традицион медицинада спазм, күкрәк, баш авырту һәм башкалар өчен кулланылган.
- Тынычландыргыч, күтәренке атмосфера булдыру өчен, диффузерга моның өчен берничә тамчы өстәгез.
- Бу май авырту һәм авыртулар белән көрәшүчеләр өчен тынычландыра, шул исәптән менструаль крем. Массаж терапиясе сессиясе өчен ташучы май белән кушылыгыз.
- Тәннәрдә кимчелекләрдән арыну өчен, яисә какырык өчен DIY шампуньында кулланыгыз.
- Йомшак, ләкин эффектив чистарту чишелеше өчен үзегез ясаган чистарткычка берничә тамчы өстәгез.
- Лорел яфрагы - сулыш алу проблемаларын эффектив дәвалау чарасы һәм тыгызлыкны бетерергә булыша ала.
- Бу эфир майы ашказаны ашказаны, газ, күңел төшенкелеген җиңеләйтергә ярдәм итә.
- Ромашка, лаванда, яки лимон белән табигый спрейга кушылыгыз, киеренкелекне киметү һәм уңайлыклар тудыру.
-
Табигый органик агарту картлыкка каршы җиңел таплар Эфир майы Курку битенең майы
Курку мае куркудан алынган, ул ялкынсынуга каршы, антиоксидант, анти-микробиаль, маляриягә каршы, шешкә каршы, проолифератив, протозоаль һәм картлыкка каршы үзенчәлекләре белән танылган. (1) Курку дару, тәмләткеч һәм буяу агенты буларак озын тарихка ия. Курку эфир мае - аның чыганагы кебек, бик тәэсирле табигый сәламәтлек агенты - ракка каршы иң перспектив эффектлары булган кебек. (2)
Курку файдасышулай ук аның сәламәтлеген ныгытучы витаминнар, феноллар һәм башка алкалоидлардан килә. Курку мае организмга көчле ял итүче һәм балансер булып санала. БуенчаАюрвед медицинасы, бу искиткеч үлән даруы Капа тән тибындагы тигезсезлекне тәэмин итү өчен.
Бу файдалы компонентларның барысын да исәпкә алып, куркудан эфир майының сәламәтлек өчен түбәндәге файдасы барлыгы гаҗәп түгел.
-
Нарат мае белән тәэмин итү 50% 85%
Нарат эфир майын куллану
- Ял итүне көчәйтү, стрессны киметү һәм психик ачыклыкны күтәрү өчен нарат эфир майын аерыгыз.
- Коры тирене тынычландырырга ярдәм итәр өчен, ике тамчы нарат маен мамык шар белән акне өлкәләренә эретегез һәм кулланыгыз.
- Акне өчен эфир майлары рецептлары кирәкме? Безне карагызАкне өчен иң яхшы эфир майларымонда!
- Өйләрне чистарту һәм өегезне чистарту өчен DIY чистарткычка ике тамчы нарат эфир мае кушыгыз.
- Нарат эфир мае шулай ук агач җиһазларны һәм идәннәрне чистарту һәм саклау өчен кулланылырга мөмкин, һәм ул термит һәм көя кебек корткычларны бетерергә ярдәм итә ала.
-
Табигый органик үсемлек Чикерткәләрдән сакланучы Лимон Евкалипт Эфир Майы 100% Чиста Лимон Евкалипт Майы
Географик чыганаклар
1950-60 нчы елларда Квинслендта күп күләмдә лимон эвкалипт эфир майы дистилланган булса да, бу нефтьнең бик аз өлеше бүген Австралиядә җитештерелә. Иң зур җитештерүче илләр хәзер Бразилия, Китай һәм Indiaиндстан, аз күләмдә Көньяк Африка, Гватемала, Мадагаскар, Марокко һәм Россиядән.
Традицион куллану
Евкалипт яфракларының барлык төрләре мең еллар дәвамында традицион Аборигеналь куак медицинасында кулланыла. Лимон эвкалипт яфракларыннан ясалган инфузияләр эчне киметү һәм ашказаны шартларын җиңеләйтү өчен алынды, һәм аналгесик, гөмбәгә каршы һәм ялкынсынуга каршы үзенчәлекләр өчен юу рәвешендә кулланылды. Аборигеннар яфракны пулицага ясыйлар һәм уртак авыртуны җиңеләйтү өчен, кисүләрне, тире шартларын, яраларны һәм инфекцияләрне тизләтү өчен кулланалар.
Сулыш юллары инфекциясе, салкын тию һәм синус тыгызлыгы парлы яфракларның парларын сулап, ревматизмны дәвалау өчен яфраклар караватка ясалды яки ут белән җылытылган пар чокырларында кулланылды. Яфракларның һәм аның эфир майының терапевтик сыйфатлары ахыр чиктә кертелде һәм күп традицион медицина системаларына кертелде, шул исәптән Кытай, Indianинд Аюрвед һәм Грек-Европа.
Урып-җыю һәм чыгару
Бразилиядә яфрак җыю елына ике тапкыр булырга мөмкин, ә Indiaиндстанда җитештерелгән нефтьнең күбесе регуляр булмаган вакытта яфрак җыя торган кече хуҗалардан килә, күбесенчә уңайлык, сорау һәм нефть сәүдә бәяләренә карап.
Collectionыюдан соң, яфраклар, сабаклар һәм ботаклар кайвакыт пар дистилласы белән чыгару өчен тиз йөкләнгәнче киселә. Эшкәртү якынча 1,25 сәгать дәвам итә һәм 1,0% - 1,5% төссез төстәге салам төсле эфир майын китерә. Ис бик яңа, лимон-цитрус һәм цитронелла майын хәтерләтә(Cymbopogon nardus), ике майда да монотерпен альдегид, цитронелл югары дәрәҗәдә булганга.
Лимон эвкалипт эфир майының өстенлекләре
Лимон эвкалипт эфир мае көчле фунгицид һәм бактерицид булып тора, һәм гадәттә астма, синусит, флегма, йөткерү һәм салкын тию кебек сулыш шартларыннан арыну өчен кулланыла, шулай ук тамак авыртуларын һәм ларингитны җиңеләйтә. Вируслар арта барган вакытта бу аны бик кыйммәтле майга әйләндерә, һәм аның лимонлы хуш исе чәй агачы кебек башка антивиралларга караганда күпкә яхшырак.
Анда кулланылгандаароматерапия дифузеры, лимон эвкалипт мае җанландыручы һәм көч бирүче хәрәкәткә ия, ләкин ул шулай ук акылны тынычландыра. Ул шулай ук бөҗәкләрдән сакланучы әйбер ясый һәм берүзе яки башка хөрмәтле кешеләр белән кушылганда кулланырга мөмкинбөҗәкләрдән сакланучы эфир майларыцитронелла, лимон, кедр атласы һ.б.
Бу көчле фунгицид һәм бактерицид, күп төрле организмга каршы фәнни яктан бәяләнгән. 2007 елда, Лимон эвкалипт эфир майының антибактериаль активлыгы Indiaиндстандагы Фитохимик Фармакология һәм Микробиологик Лабораториядә клиник мөһим бактерия штаммнары батареясына каршы сыналды, һәм аңа каршы бик актив булганы ачыкланды.Alcaligenes fecalisһәмПротеус мирабилис,һәм каршыСтафилококк ауреасы, Эшеричия коли, Протеус вулгарисы, Сальмонелла тифимурийы, Энтеробактер аэрогеннары, Псевдомонас тестостероны, Бакилл церусы, һәмCitrobacter freundii. Аның эффективлыгы Пиперасиллин һәм Амикасин антибиотиклары белән чагыштырыла.
Лимон хуш исле эвкалипт мае - иң югары нота һәм фасоль, кедр агачы виргиния, клари агач, кориандр, арча җиләге, лаванда, маржорам, мелисса, борыч, нарат, розмарий, кымыз һәм ветивер белән яхшы катнаша. Табигый парфюмериядә аны яңа, бераз цитруслы-чәчәкле өстән язу өчен уңышлы кулланырга мөмкин, ләкин аны бик аз кулланыгыз, чөнки ул бик таралган һәм катнашуларда җиңел өстенлек итә.
-
Горчица Пудре Де Васаби Чиста Васаби Васабиның май бәясе
Дөрес, чын васаби сәламәтлеккә файда китерә, ләкин сез чын әйберне ашаганыгызны кайдан беләсез? Кызык, сез ашаган бу Азия суперфудиясе чынлап та ялган булырга мөмкин. Киресенчә, бу, мөгаен, яхшы алмаштыргычатлы тамыр, горчица һәм бераз ризык буяу. Хәтта Япониядә дә, чынбарлыкны алу авыр булырга мөмкин.
Күпчелек кулинария ризыкларында васабиның алмашынуы кебек Европа ат чабышын күрү гадәти күренеш. Нигә? Моның берничә сәбәбе бар. Берсе - атлы пар әле дә төнлә сакланса да, борын парларын тәэмин итә, ә чын васабиның тоныклыгы якынча 15 минут дәвам итә. Шуңа күрә аны кирәк булганда тарату иң яхшысы. Идеаль рәвештә, сезнең ризом һәм ресторандагы ресторан булыр иде, шуңа күрә сез аны мөмкин кадәр яңа алырсыз.
Тәм аның нечкә итеп торуы белән бик нык тәэсир итә. Традиция буенча, васабины таратуның иң яхшы ысулы - ак сандугачка охшаган ороши дип аталган акула тиресен куллану.
Алай булгач, нигә без васаби әйләнешен алабыз? Аны эшкәртү процессындагы кыенлыклар аркасында проблемалар бирә. Шуңа күрә, кайбер компанияләр теплицалар ярдәмендә үсешне һәм җитештерүне сайлыйлар. Алар яңа һәм туңдырылган кипкән васаби ризомнары, савытлар һәм васаби пастасы, порошок һәм башка трубалар җитештерәләр һәм саталар.кондиментларвасаби белән тәмле. Суши яратучылар өчен сез тиздән реаль әйберне ала аласыз.
Алайса, сездә чын васаби барлыгын ничек белергә? Әлбәттә, сез бераз тикшереп, чын васаби менюсын эзлисезме дип сорый аласыз. Чын васаби буларак билгелеСава васаби,һәм ул гадәттә нечкәлек кебек кабул ителә. Ул шулай ук атлы үләнгә караганда күбрәк үлән тәмен татып карый, һәм эссе булса да, озакламый, янып торган тәме юк, сез импостер белән күнегелгән булырсыз. Ул тәмлерәк, чистарак, яңарак, үсемлеккә охшаган яки туфраклы.
Нигә без суши белән васаби ашыйбыз? Бу балыкның нечкә тәмен ассызыклау өчен. Чын васаби тәме суши тәмен арттыра, кайберәүләр "ялган васаби" тәме нечкә балык һәм сушидан артык көчле дип бәхәсләшәләр. Сез "авызым утлы" хисне реаль әйбердән алмассыз.
-
Завод Ароматерапия өчен иң яхшы Валериан Эфир Майы белән тәэмин итә
Валериан эфир майының сәламәтлек өчен файдасы
Йокы бозуларын дәвалый
Валериан эфир майының иң борыңгы һәм өйрәнелгән өстенлекләренең берсе - йокысызлык симптомнарын дәвалау һәм йокы сыйфатын яхшырту. Аның күп актив компонентлары гормоннарның идеаль чыгарылышын координацияли һәм тыныч, тулы, тәртипсез йокы стимуллаштыру өчен тән циклларын тигезли. Бу борыңгы вакытлардан бирле валериан тамырының төп кулланылышы булып тора.[3]
Борчылуны һәм депрессияне киметә
Бу йокы бозулары турында алдагы фикер белән берникадәр бәйле, ләкин валериан эфир мае кәефне яхшырту һәм борчылуны киметү өчен киң кулланыла. Сәламәт йокы бирә торган шул ук эш механизмы организмдагы тискәре энергияне һәм химик матдәләрне киметергә ярдәм итә. Бу стресс гормоннары организмда хроник булганда куркыныч булырга мөмкин, шуңа күрә валериан эфир мае тәнегезне тигезләргә, тынычлыгыгызны һәм тынычлыгыгызны арттырырга ярдәм итә ала.[4]
Ашказаны сәламәтлеген яхшырта
Ашказаныгыз ачуланганда, күпләр фармацевтик карарларга мөрәҗәгать итәләр, ләкин табигый карарлар ашказаны-эчәк проблемалары өчен иң яхшысы. Валериан эфир мае ашказаны тиз арада җиңеләйтә һәм эчәкнең хәрәкәтен һәм сидекне китерә ала. Бу организмны детоксификацияләргә һәм ашказаны-эчәк трактының туклыклы үзләштерүен яхшыртырга ярдәм итә, шуның белән сәламәтлекне күп яктан яхшырта.[5]
Йөрәк тетрәүдән саклый
Валериан Эфир майы кайбер өйрәнү предметларында йөрәк тибешенең түбән очрагы белән турыдан-туры бәйләнгән. Бу эфир майындагы үзгәрүчән кушылмалар гадәти метаболик тизлекне стимуллаштыру һәм йөрәк-кан тамырлары системасының эрратик тәртибен тынычландыру өчен йөрәгегездәге кислоталар һәм майлар белән үзара бәйләнештә торалар.[6]
Терене карау
Тереңнең сәламәтлеген саклау ягыннан, валериан эфир майын актуаль яки эчке куллану көтелмәгән союздаш булырга мөмкин. Валериан эфир мае тирегә сәламәт саклагыч майлар куша ала, ул бөртекләр үсешеннән саклый, шулай ук вируска каршы киртә булып эшли, сезне сәламәт сакларга ярдәм итә.[7]
Кан басымын көйли
Валериан тамырын стресс һәм борчылу өчен шул ук актив ингредиентлар организмга кан басымын көйләргә ярдәм итә.Bloodгары кан басымыйөрәк-кан тамырлары системасында кирәксез киеренкелек тудырырга һәм инсульт һәм йөрәк өянәген арттырырга мөмкин. Валерий эфир майы табигый рәвештә бу куркынычларны эчке куллану аша киметә ала.[8]
Танып белү сәләтен яхшырта
Күпчелек эфир майлары танып белү сәләтенә уңай тәэсир итәләр дип әйтсәләр дә, валериан тамыры йөз еллар дәвамында баш ми ярдәмчесе буларак игълан ителә. Ул баш миенең төрле өлкәләрен стимуллаштыра һәм әйләнешне арттыра, миебезне яңа һәм актив тотучы юлларны стимуллаштыра. Студентлар һәм картлар академик күрсәткечләрен арттыру, хәтерен саклау һәм танып белү бозуларын тоткарлау өчен бөтен дөньяда валериан тамырын кулланалар.деменсия.[9]
Минстраль авыруларны киметә
Валериан эфир майының тынычландыручы табигате аны күп еллар дәвамында йөклелек һәм менструаль терапиянең популяр өлешенә әйләндерде. Бу, менструаль авыртуларның авырлыгын һәм уңайсызлыгын киметә ала, бу хатын-кызлар өчен бик җиңел, шулай ук йөклелек вакытында уңайсызлыклар һәм авырту.[10]
Соңгы кисәтү сүзе
Гадәттә, валериан эфир майын куллануның тискәре йогынтысы юк. Ләкин, валериан эфир майында бик көчле, үзгәрүчән компонентлар булганлыктан, эффектларны кичерү өчен сезгә күп кирәк түгел. Валериан эфир майын артык куллану баш әйләнүгә, кысылуга, ашказаны авыртуына, йомшак булырга мөмкиндепрессия, һәм кайчак тире сызыгы яки умарта кебек. Бу бик чикләнгән очраклар, һәм сез үзегезнең медицина профессионаллары җитәкчелегенә буйсынсагыз, валериан эфир майын куллану бик аз зыян китерә ала - ләкин бик яхшы!
