Эфир майы бер завод | Китай Эфир нефть җитештерүчеләре һәм тәэмин итүчеләре

массаж ароматерапиясе өчен грейпфрут эфир майы
Грейпфрут эфир майы нәрсә ул?

Грейпфрут эфир мае - алынган көчле экстрактItитрус парадисыгрейпфрут үсемлеге.

Грейпфрутэфир майларыкертегез:

Дезинфекцияләү

Тәнне чистарту

Депрессияне киметү

Иммун системасын стимуллаштыру

Сыеклыкның тотылуы кимү

Шикәр теләкләрен тыю

Авырлыкны югалтуда булышу

Грейпфрут мае антиоксидантларда һәм фитохимикларда табигый, оксидиатив стрессны киметә һәмавыру китерүче ялкынсыну. Грейпфрут эфир майының күпчелек өлеше аның лимонен дип аталган төп составына бәйле (бу нефтьнең якынча 88 проценттан 95 процентын тәшкил итә). Лимонен шеш белән көрәшүче, рак-профилактик фитохимик, билгеле, ДНК һәм күзәнәкләрне зыяннан саклый. Лимоненнан тыш, грейпфрут эфир майында башка көчле антиоксидантлар бар, алар арасында С витамины, мирсен, терпинен, пинен һәм цитронелл.

Гадәттә, грейпфрут мае күнегелгәнтамак һәм сулыш юллары инфекциясе белән көрәш, ару, мускуллар авырту, шулай ук аартрит өчен табигый дару. Бу шулай ук арыклау өчен эшләүчеләр тарафыннан эзлекле кулланыла. Бу энергия дәрәҗәсен һәм матдәләр алмашын арттырырга ярдәм итә, шулай ук шикәр теләкләрен тыярга ярдәм итә.

Табигый детоксификацияләү агенты буларак, грейпфрут мае ярдәм итә алабавырны чистартутоксиннар һәм калдыклар тәне, өстәвенә ул сезнең лимфа системасын активлаштыра һәм сыеклыкның саклануын контрольдә тота ала.

11 Грейпфрутның төп май өстенлекләре

1. Авырлыкны киметергә булыша

Грейпфрут авырлыкны киметү һәм майны яндыру өчен иң яхшы җимешләрнең берсе дип әйттеләрме? Грейпфрутның кайбер актив ингредиентлары эшлиматдәләр алмашын көчәйтегезһәм аппетитны киметегез. Сулыш алганда яки төптән кулланылганда, грейпфрут мае теләкләрне һәм ачлыкны киметә, бу аны бик яхшы коралга әйләндерә.тиз арынусәламәт рәвештә. Әлбәттә, грейпфрут маен гына куллану бөтен аерманы ясамый - ләкин диета һәм яшәү рәвеше үзгәрсә, бу файдалы булырга мөмкин.

Грейпфрут эфир мае шулай ук искиткеч диуретик һәм лимфа стимуляторы булып эшли. Бу бик күп целлюлит кремнарына һәм коры чистарту өчен кулланыла торган катнашмаларның бер сәбәбе. Өстәвенә, грейпфрут судан артык арыну өчен бик эффектив булырга мөмкин, чөнки ул әкрен лимфа системасын башларга ярдәм итә.

Япониядәге Нагата университеты медицина училищесы тикшерүчеләре грейпфрутның сулыш алганда "көч бирүче һәм мавыктыргыч эффект" булуын ачыкладылар, бу тән авырлыгын контрольдә тотарга ярдәм итүче симпатик нерв эшчәнлеген активлаштыруны күрсәтә.

Тикшеренүләр күрсәткәнчә, грейпфрутның симпатик нерв эшчәнлеген активлаштыру организмдагы ак адипоз тукымасына липолиз өчен җаваплы. Кычыткан грейпфрут маен сулап алгач, алар липолизның артуын кичерделәр, нәтиҗәдә тән авырлыгы артуга китерде.

2. Табигый антибактериаль агент булып эшли

Грейпфрут мае антимикробиаль эффектларга ия, алар организмга пычратылган ризыклар, су яки паразитлар аша зарарлы бактерияләрне киметергә яки бетерергә ярдәм итә. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, грейпфрут мае хәтта көчле бактерия штаммнары белән көрәшә ала, алар ашауда туган авырулар өчен җаваплы, шул исәптән Э.Коли һәм салмонелла.

Грейпфрут шулай ук тире яки эчке бактерияләрне һәм гөмбәләрне үтерү, форма үсешенә каршы тору, хайван азыкларында паразитларны үтерү, азыкны саклау һәм су дезинфекцияләү өчен кулланыла.

Лаборатория өйрәнүеАльтернатив һәм өстәмә медицина журналыгрейпфрут-орлык экстракты грамм-позитив һәм грамм-тискәре организм булган 67 төрле биотипка каршы сынаганда, аларның барысына да антибактерия үзенчәлекләрен күрсәтте.

3. Стрессны киметергә булыша

Грейпфрут исе күтәрә, тынычландыра һәм ачыклый. Бу билгелестресстан арынуһәм тынычлык, ял итү хисләрен тәрбияләү.

Тикшеренүләр күрсәткәнчә, грейпфрут майын сулау яки аны ароматерапия өчен куллану ми эчендә ял итү реакцияләрен кабызырга ярдәм итә.табигый рәвештә кан басымыгызны төшерегез. Грейпфрут парларын сулау эмоциональ реакцияләрне контрольдә тотучы ми өлкәсенә тиз һәм турыдан-туры хәбәр җибәрә ала.

2002 елгы тикшеренүЯпон фармакологиясе журналыГрейпфрут майы хуш исенең ингаляциясенең симпатик ми эшчәнлегенә тәэсирен тикшерде һәм грейпфрут мае (башка эфир майлары белән бергә) тапты.борыч мае, эстрагон, шомырт һәмроза эфир мае) баш мие эшчәнлегенә һәм ял итүгә зур йогынты ясады.

Майларны сулаган олылар чагыштырмача симпатик активлыкның 1,5-5,5 тапкыр артуын кичерделәр, бу аларның кәефен яхшыртты һәм стресс хисләрен киметте. Алар шулай ук систолик кан басымының сизелерлек кимүен кичерделәр, иссез эреткечнең ингаляциясе белән чагыштырганда.

4. Hangover симптомнарын җиңәргә булыша

Грейпфрут мае көчлеүләнһәм бавыр стимуляторы, шуңа күрә ул ярдәм итә алабаш авыртуын туктат, алкоголь эчкәннән соң теләкләр һәм ялкаулык. Бу детоксификацияне һәм сидекне арттыру өстендә эшли, шул ук вакытта алкоголь аркасында гормональ һәм кандагы шикәр дәрәҗәсе үзгәрү аркасында булырга мөмкин.

5. Шикәр теләкләрен киметә

Сез гел татлы әйбер эзләгән кебек тоеласызмы? Грейпфрут мае шикәр теләкләрен киметергә ярдәм итә алашикәр наркоманиясен тибү. Лимонен, грейпфрут майының төп компонентларының берсе, кандагы шикәр күләмен тигезләргә һәм тычканнар белән бәйле тикшеренүләрдә аппетитны киметергә күрсәтте. Хайваннарны өйрәнү шулай ук шуны күрсәтә: грейпфрут мае автоном нерв системасына тәэсир итә, ул аңсыз тән функцияләрен көйләү өчен эш итә, шул исәптән стресс һәм ашкайнату белән бәйле функцияләрне.

6. Тиражны көчәйтә һәм ялкынсынуны киметә

Терапевтик дәрәҗәдәге цитрус эфир майлары ялкынсынуны киметергә һәм кан агымын арттырырга сәләтле булулары белән билгеле. Грейпфрутның кан тамырларын эретүче эффектлары а кебек файдалы булырга мөмкинPMS кремнары өчен табигый дару, баш авырту, шешү, ару һәм мускул авыртулары.

Тикшеренүләр күрсәткәнчә, грейпфрутта һәм башка цитрус эфир майларында булган лимонен ялкынсынуны киметергә ярдәм итә һәм организмның цитокин җитештерүен, яки табигый иммун реакциясен көйләргә ярдәм итә.

7. Ашарга ярдәм итү

Ашкайнату органнарына канның артуы - бөер, бавыр, ашказаны һәм бөерләр - грейпфрут мае шулай ук детоксификациядә булыша. Бу ашкайнатуга уңай йогынты ясый, сыеклыкны сакларга ярдәм итә, эчәк, эчәк һәм башка ашкайнату органнары эчендәге микроблар белән көрәшә.

Фәнни күзәтүТуклану һәм метаболизм журналыгрейпфрут согы эчү метаболик детоксификация юлларын үстерергә ярдәм итә. Грейпфрут шулай ук эшләргә мөмкин, әгәр ул аз күләмдә су белән эчелсә, ләкин моны раслаучы кеше тикшеренүләре юк.
деталь
100% саф табигый косметика класслы шәхси ярлык күпләп гераний эфир мае
Гераний майы нәрсә ул?

Гераний мае гераний үсемлегенең сабакларыннан, яфракларыннан һәм чәчәкләреннән алынган. Гераний мае токсыз, зарарсыз һәм гадәттә сизгер булмаган булып санала - һәм аның терапевтик үзенчәлекләре антидепрессант, антисептик һәм яраны дәвалауны үз эченә ала. Гераний мае шулай ук бик киң таралган тире өчен иң яхшы майларның берсе булырга мөмкин, шул исәптән майлы яки тыгыз тире,экзема, һәм дерматит.

Гераний мае белән роза гераний мае арасында аерма бармы? Әгәр сез роза гераний мае белән гераний майын чагыштырасыз икән, ике май даПеларгонийкаберләрүсемлек, ләкин алар төрле сортлардан алынган. Роза геранийының тулы ботаник исеме барПеларгоний кабереннары вар. Розумгераний мае шулай ук билгелеПеларгоний каберләре. Ике май актив компонентлар һәм өстенлекләр ягыннан бик охшаш, ләкин кайбер кешеләр бер май исен икенчесенә караганда өстен күрәләр.

Гераний майының төп химик составына эвенол, гераник, цитронелл, гераниол, линалол, цитронелл форматы, цитраль, миртенол, терпинол, метон һәм сабинен керә.

Гераний мае нәрсә өчен яхшы? Иң еш очрый торган гераний эфир майы:

Гормон балансы

Стресс җиңеллеге

Депрессия

Ялкынлану

Тираж

Минопозия

Теш сәламәтлеге

Кан басымын киметү

Тере сәламәтлеге

Гераний майы кебек эфир майы сәламәтлек кебек җитди проблемаларны чишә алса, сез аны сынап карарга тиеш! Бу сезнең тирегезне, кәефегезне һәм эчке сәламәтлекне яхшырта торган табигый һәм куркынычсыз корал.

Гераний майын куллану һәм өстенлекләр

1. Бөре кыскартучы

Роза гераний мае картлыкны, бөртекле һәм / яки дәвалау өчен дерматологик куллану белән билгелекоры тире. Ул бөртекләр күренешен киметергә көче бар, чөнки ул бит тиресен кысып, картлык тәэсирен акрынайта.

Йөз лосьонына ике тамчы гераний мае кушыгыз һәм аны көнгә ике тапкыр кулланыгыз. Бер-ике атна үткәч, сез бөртекләрегезнең тышкы кыяфәте бетә башлаганын күрерсез.

2. Мускул ярдәмчесе

Сез көчле күнегүләрдән авыртасызмы? Кайбер гераний майын куллану теләсә кемгә ярдәм итә аламускул кысылуы, тәнегезне авырттыра торган авыртулар.

Биш тамчы гераний маен бер аш кашыгы jojoba мае белән кушып массаж мае ясагыз һәм мускулларыгызга игътибар итеп тирегезгә массаж ясагыз.

3. Инфекция көрәшчесе

Тикшеренүләр күрсәткәнчә, гераний мае ким дигәндә 24 төрле бактерия һәм гөмбәгә каршы антибактериаль һәм гөмбәгә каршы сәләткә ия. Гераний майында булган антибактериаль һәм гөмбәгә каршы үзенчәлекләр тәнегезне инфекциядән сакларга булыша. Тышкы инфекциягә каршы көрәшү өчен гераний майын кулланганда, сезнекеиммун системасыэчке функцияләрегезгә игътибар итә һәм сезне сәламәтләндерә ала.

Инфекцияне булдырмас өчен, ике тамчы гераний маен кокос мае кебек ташучы май белән кушып, киселгән яки яраланган кебек, көненә ике тапкыр савыкканчы кулланыгыз.

Спортчы аягы, мәсәлән, гераний маен куллануда булыша торган гөмбә инфекциясе. Моның өчен җылы су һәм диңгез тозы белән аяк мунчасына тамчы гераний мае кушыгыз; иң яхшы нәтиҗәләр өчен моны көн саен ике тапкыр эшләгез.
деталь
Завод косметик класслы лимон эфир мае С ватамины белән тулы

СКИН өчен Лимон майының нинди файдасы бар?

Лимон эфир мае тире өчен төрле куллануга ия, кояш януыннан, бөҗәк тешләвеннән бөртекләргә кадәр. Лимон майлары төсне чистартырга булыша ала, аеруча майлы тире төрләре өчен, лимонның үзенчәлекле характеристикалары бар.

Лимон эфир майы косметика тармагында кулланылганда аны күпкырлы ингредиент итә. Антибактериаль, вируска каршы, гөмбәгә каршы, һәм астрентент үзлекләренә ия, шуңа күрә лимон мае төрле косметик матурлык препаратларында эффектив ингредиент буларак кулланылырга мөмкин, аеруча сабын, чистарткыч һәм чәчне саклау продуктлары.

Терене саклау продуктларында лимон эфир майын куллану ирекле радикалларга каршы торырга ярдәм итә, бу тиренең иртә картаюына китерергә мөмкин. Косметик тире белән эшкәртү формулировкасы буларак кулланылганда, лимон мае күп санлы антиоксидантлар бирә (бу зәгыйфь радикалларга каршы көрәшергә ярдәм итә), табигый астрентент, бактериягә каршы үзенчәлекләр аны бик майлы эфир майы итә. төскә яктырак, ачыкрак яктылык эзләгәндә тыгыз тире.

Аның антисептик һәм антибактериаль сыйфатлары лимон маен тиредәге кечкенә абразияләрне, кисүләрне һәм яраларны чистартуда, шулай ук тире микробиаль проблемаларын дәвалауда бик эффектив итә. Аерым алганда, лимон эфир майының анти-гөмбә үзлекләре аны эффектив ингредиент итә ала, спортчының аягы кебек гөмбә һәм чүпрә инфекцияләрен дәвалауда кулланганда.

Лимон эфир мае шулай ук органик бөҗәкләрдән сакланучы спрей ясау өчен томанга яки тонерга кушылганда, чикерткә һәм таллар кебек бөҗәкләрне тыяр өчен бик яхшы табигый, агулы булмаган ысул.

ЛЕМОН Майы майлы тире өчен яхшымы?

Лимон агачының яфракларында һәм җимешендә лимон кислотасы, лимонен һәм пинен бар, бу бактерияләрне үтерүдә бик эффектив. Бу лимон маен чистарткычлар, тән юу һәм сабын формалаштыру өчен бик яхшы ингредиент итә, чөнки бактерияләрне бетергәндә сезнең күзәнәкләрегезне чиста тотарга булыша ала, бу акне авырткан һәм майлы тире булганнарга ярдәм итү өчен мөһим.

Лимон мае башка эфир майлары белән кушылганда исбатланган, Лавендер эфир мае һәм ромашка эфир майлары ялкынсынуны тынычландырырга һәм кызаруны киметергә ярдәм итә. Ул шулай ук тирене кысарга ярдәм итә һәм тишекләрне ябарга ярдәм итә, алга таба блокларның ялкынлануына юл куймый.

СЕЗГӘ ЛЕМОН ЭССЕНТИЙ Майны турыдан-туры куллана аласызмы?

Лимон кирәк булганда тире белән турыдан-туры кулланылырга мөмкинташучы майлар(мәсәлән, jojoba мае яки зәйтүн мае) тирегә, аеруча бит, муен һәм күкрәккә кулланганчы, майның көчен эретү өчен.

Башка күп цитрус эфир майлары кебек (мәсәлән, бергамот эфир мае, юкә эфир мае һ.б.) лимон эфир мае фототоксик, димәк, лимон эфир мае тиренең ачулануына һәм / яки кояш тәэсире аркасында зарарлануына, яки башка УВ нурларына эләккәндә. кояш караватлары кебек чыганаклар. Продукциядә отпускта лимон эфир майын куллану чикләнгән булырга тиеш, ә реакция мөмкинлеген киметү өчен.

деталь
җитештерүче ароматерапия хуш исе чиста табигый еланг эфир мае
Яланг Яланг майы продукт тасвирламасы

Яланг Яланг чәчәге гасырлар дәвамында парфюмериядә, дини йолаларда, ароматерапиядә, туй чараларында кулланыла, һәм бу чәчәктән ясалган эфир мае күпкырлы. Яланг Яланг майының күп кулланылышы һәм файдасы хуш исле, төп һәм эчтә кулланылганда алынырга мөмкин. Йланг Яланг эфир майы антиоксидант ярдәме күрсәтә алырлык көчле сәләткә ия, бу аны тән сәламәтлеге өчен кадерле майга әйләндерә. Яланг Яланг майының популяр хуш исе еш кына парфюмерия һәм ароматерапия дәвалауларында кулланыла, аның бай исе, тынычландыру һәм күтәрү эффекты аркасында.

Яланг Яланг куллану һәм өстенлекләр

Яланг Яланг эфир майын кулланып, хыял кәефегезне шат кәефкә үзгәртергә булышыгыз. Күңел төшенкелегенә бирелгәч, тынычландыручы һәм күтәрүче эффект өчен муеның аркасына берничә тамчы Яланг Яланг эфир майын кулланыгыз. Яланг Яланг майының төп химик составлары, гермакрен аркасында, майда тынычландыру өчен табигый сәләтләр бар. Яланг Яланг шулай ук күтәрү эффектлары белән билгеле һәм күтәрү көченә мохтаҗ булганда кулланырлык зур май.

Summerәйнең зарарлы эссе чәчләрегезнең сәламәт һәм көчле булып күренүенә юл куймагыз. Киресенчә, Яланг Яланг эфир майын кулланыгыз. Яланг Яланг майы сәламәт чәч күренешенә ярдәм итүче органик компонентлар белән тулы. Чәчләрегезне җәйге эсселектән саклап калу өчен, Яланг Ялангны баш тирегезгә массаж итегез, сәламәт, ялтыравыклы чәч күренеше.

Өйегезне тропик Яланг Яланг чәчәкләренең бай һәм тәмле исләре белән тутырыгыз. Бу сары, йолдыз формасындагы чәчәк - хуш ис сәнәгатенең асылташы, һәм аның эфир майы рәхәт атмосфера булдыру өчен кулланылырга мөмкин. Бу искиткеч хуш исләрне алу өчен, диффузерга берничә тамчы Яланг Яланг кушыгыз. Бу бай хуш ис яхшы гына түгел, ул сезнең кәефегезне күтәрәчәк һәм тынычландыргыч эффект булдырачак.

Сезнең стрессларны искиткеч мунча белән сөртегез, бу сезнең хисләрегезне ныгытачак һәм ял итүне көчәйтәчәк. Соңгы ванна тәҗрибәсе өчен, Еланг Яланг эфир майын Эпсом тоз мунчасына салыгыз. Яланг Яланг майының тынычландыручы һәм тынычландыручы үзенчәлекләре аркасында, бу мунча сезгә озын көннән соң ачылырга ярдәм итәчәк.

Сез әйберләрнең якты ягын күрү өчен көрәшәсезме? Оптимистик перспектива өчен Ylang Ylang эфир майын хуш исле яки топик кулланыгыз. Яланг Яланг - көчле күтәрү компоненты һәм уңай карашны үстерергә булыша.

Йланг Яланг эфир мае белән стресс өчен иң яхшы массаж катнашмасын булдырыгыз. Массаж - киеренке мускулларны һәм хисләрне җиңеләйтү өчен бик яхшы ысул, һәм Йланг Ялангны сезнең массажга кертү соңгы ял итү тәҗрибәсен тәэмин итәчәк. Йланг Яланг кәефне тынычландыру һәм тынычландыру сәләте белән билгеле һәм кадерле, шул ук вакытта күтәргеч эффект бирә. Көндәлек стрессларның эффектын киметергә ярдәм итүче көчле һәм эффектив массаж кушылмасы булдыру өчен, Яланг Яланга берничә тамчы өстәргәКокос маеһәм аркагызга һәм җилкәләрегезгә массаж ясагыз.

Чәч кондиционерларында һәм тирән чәч кондиционерында булган зарарлы химик матдәләрдән сакланыгыз, табигый булыгыз! Яланг Яланг эфир майын вакланган кокос майына кушып, чәчегезгә кулланып, үзегезнең табигый тирән чәч кондиционерыгызны булдырыгыз. Яланг Яланг майында чәчләрегезнең сәламәт һәм матур булып калырлык зур файдасы бар!

Сезнең тирегезгә бераз TLC бирегез, Ylang Ylang эфир майы ароматерапиясе пар йөзе. Пар битләр сезнең тирегез өчен бик яхшы. Пардан җылылык тишекләрне ачарга ярдәм итә, һәм бу процесста сезнең тирегездән бактерияләр һәм пычраклар чыгарыла. Пар йөзегездә Йланг Ялангны кертеп, сәламәт тирене үстерергә булышачак, шулай ук сезнең DIY йөзегезгә тәмле ис кертәчәк.

Яланг Ялангның бай исе бик яратыла һәм парфюмерия ясауда киң кулланыла. Искиткеч исле, табигый парфюмерия өчен кулыгызга бер тамчы Яланг Яланг куегыз. Бу парфюмер шулай ук тынычландыручы һәм тынычландыручы хуш ис бирәчәк.
деталь
Завод парфюмериягә күпчелек бәядә яңа 10мл татлы кызгылт сары эфир майы белән тәэмин итә
Тотып булмый торган хуш искә өстәп, татлы кызгылт сары эфир мае тире өчен күп файда китерә. Татлы апельсин мае апельсин кабыгыннан ясала.

Татлы хуш ис сезнең кәефегезне күтәрә һәм сезне яхшырак хис итә. Яңа ис - ароматерапиядә иң көчле антидепрессантларның берсе "Табигать Анасы". Татлы апельсинның кәефне күтәрә торган исе сезне тыныч һәм контрольдә калдыру өчен стрессны һәм борчылуны җиңеләйтә!

Эфир майларыдистилляциядән алынган үсемлекләрдән, җиләк-җимешләрдән, үләннәрдән тупланган майлар. Дистилляция процессы үсемлекнең төрле өлешендәге майларны яки кабыкны (лимон, грейпфрут, кызгылт сары кебек цитрус җимешләре) файдалы сыйфатларын югалтмыйча чыгару өчен су яки пар куллана.

ТОРМЫШ ОРАНГЫ ЭССЕНТИЙ НЕФ ФАЙДАСЫ

Татлы кызгылт сары, якиItитрус синенсисы, бу файдалы эфир майын җитештерүче җимеш, аның хуш исе, антиоксидант һәм антисептик үзлекләре өчен төрле тире эшкәртү продуктларында кулланыла.

Тыйнак кызгылт сары майның файдасы тирене ирекле радикаллардан саклауда һәм аны акне дәвалауда бара. Бу эфир майы иң эффективларның берсетирегезне чиста һәм акне чистарту. Шулай итеп, татлы кызгылт сары эфир майының нинди файдасы бар?

Кара тапларны һәм кимчелекләрне киметәС витамины

Теренең иртә картаймавы өчен ирекле радикаллар белән көрәш

Антибактериаль үзлекләр беткә каршы көрәшергә ярдәм итә

Терендә кан әйләнешен көчәйтә

Күзәнәк үсешенә һәм коллаген синтезына ярдәм итә

Зур күзәнәкләр һәм фирмалар тиресен кысалар (астрентент)

Терендә барлыкка килгән артык майны контрольдә тота

Шулай хезмәт итәанти-депрессант һәм борчылуга каршыароматерапиядә

Антисептик дәвалау үзенчәлекләренә ия

Бу майны сезнең режимга кертү эпидермисны бактерияләрдән сакларга һәм сакларга булыша ала, һәм искиткеч ис сезне продуктны эзлекле кулланырга этәрәчәк!

ACNE өчен ТОРМЫШ ОРАНГАСЫ ЭССЕНТИАЛ НЕФ

Акне сезнең майлы бизләр белән ясыйлар, артык күп май чыгаралар һәм күзәнәкләрегезне тыгып куялар, бу бактерияләр үсешенә китерә.Пропионибактерий акне.

Татлы кызгылт сары эфир майының антибактериаль үзенчәлекләре тирене абетү. Алсу майдагы ферментлар тирене чиста һәм кимчелексез саклый. Нефть антисептик үзлекләргә ия, бу бактерияләрнең алга таба таралуына һәм бетчәләрнең күплегенә китерә.

Татлы кызгылт сары эфир майы барлык тире төрләре өчен яхшы эшли: майлы, коры һәм комбинацияле тире. Itитрус майлары тиредәге артык себумны чыгарырга һәм аны тигезлектә тотарга ярдәм итә.

ТОРМЫШ ОРАНГА ЭССЕНТИЙ Май

Эфир майлары депрессия яки борчылу өчен дару булмаса да, алар бу авыру белән барган симптомнарны җиңеләйтә алалар. Татлы кызгылт сары кебек эфир майларын кулланукәефеңне күтәр, акылыңны тынычландыр, яхшырак йокларга булыш.

Татлы кызгылт сары исе тынычландыручы, рәхәтләндерә торган һәм баланслаучы булганлыктан, аны кичке куллану өчен камил итә, яисә стрессны киметергә һәм үзәкләштерергә кирәк.

Борчылуны күрсәтүче бер симптом - энергия һәм мотивация җитмәү. Шулай итеп, татлы кызгылт сары энергиянең югары дәрәҗәсен китергәнгә, нәрсәдер эшләргә этәргеч арта һәм алга бару җиңелрәк була.

ТОРМЫШ ОРАНСЫ ЭССЕНТИАЛ НАФЫНЫT КАРЫШ ЭФЕКТАРЫ

Картлык котылгысыз, ләкин мөмкин булган вакытта табигый тире продуктларын кулланып картлык билгеләрен әкренләтә аласыз. Ингредиентларның берсе буларак татлы кызгылт сары май булган табигый тире продукты бөртекләрне киметергә, бит күзәнәкләрен кысарга, кара тапларны киметергә, нечкә сызыкларны чыгарырга, тирегезнең матурлыгын һәм эластиклыгын торгызырга ярдәм итәчәк.

СКИН МОСТУРЫНЫ БУЛЫРГА ИСТӘР

Татлы апельсин мае теләсә нинди матурлык тәртибендә тоннаны дым белән парлаштырырга тиеш, тирене бик кирәкле гидратлаштыру белән туендыра. Тереңнең суында дым йозаклары.

Олыгайган саен табигый дым кими. Монда табигый дымландыргыч продуктлар ярдәм итә ала. Теренең регуляр дымлануы сезнең гомуми төсне яхшыртырга ярдәм итә.

Тереңнең дымы тотрыклангач, ул йомшарыр. Тереңне дымландырып тору, татлы кызгылт сары майны күтәрә алган тире күзәнәкләрен яшьләндерүне көчәйтәчәк. Бу план нечкә сызыклар һәм бөртекләр күренмәсен өчен булыша ала.

ITИТРУС ЭССЕНТИЙ НЕФЛӘРНЕOT ФОТОТОКСИКАСЫНДА ИСКӘТ

Онытмагыз, татлы кызгылт сары май фототоксик саналмаса да, берничә цитрус җимеш майлары (лимон, юкә, ачы кызгылт сары,бергамот һ.б.) фототоксиклылыкка китерергә мөмкин, димәк, алар төнлә иң яхшы кулланыла.

Фототоксик майлар кояшка эләккәндә тире өчен куркынычны арттырырга мөмкин, һәм гадәттәгечә кояш януына китерә. Әгәр сез цитрус майлары белән бер үк вакытта бик күп продукт кулланасыз икән (яки бер продуктны күп кулланасыз), сез UV зарарыннан саклану өчен көндез кояш экранын кулланырга тиеш!

Табигый тире эшкәртү продуктында татлы кызгылт сары эфир майының файдалы эффектлары сезне яңарыр һәм алдагы көнгә әзер калдырыр өчен акылыгызны һәм тәнегезне чистартачак.
деталь
шәхси ярлык 100% саф табигый тире турында 10мл ясмин эфир мае массаж өчен
Ясмин мае, бер төрэфир маеясмин чәчәгеннән алынган,кәефне яхшырту, стрессны җиңү һәм гормоннарны тигезләү өчен популяр табигый чара. Ясмин мае йөзләрчә ел Азиянең кайбер өлешләрендә кулланыладепрессия өчен табигый дару, борчылу, эмоциональ стресс, түбән либидо һәм йокысызлык.

Тикшеренүләр күрсәткәнчә, ясмин майы, нәсел төрләренең исеме барJasminum officinale,нерв системасына уңай йогынты ясап эшли. Throughәр сүзнеңароматерапияяки тирегә үтеп, ясмин чәчәге майлары берничә биологик факторга тәэсир итә - йөрәк тибеше, тән температурасы, стресс реакциясе, уяулык, кан басымы һәм сулыш.

Күпчелек кеше ясмин маен а дип атыйлартабигый афродизиакчөнки сизгерлекне арттыра алырлык "җәлеп итүче" ис бар. Чынлыкта, ясмин мае кайвакыт "төн патшабикәсе" дип атала - төнлә ясмин чәчәгенең исе аркасында, шулай ук либидо-көчәйтү сыйфатлары аркасында.

Ясмин майы нәрсә ул?

Традиция буенча, ясмин мае Кытай кебек урыннарда организмга ярдәм итәр өчен кулланыладетоксһәм сулыш һәм бавыр авыруларын бетерегез. Бу шулай ук йөклелек һәм бала тудыру белән бәйле авырту киметү өчен кулланыла. Менә ясмин майының иң яхшы тикшерелгән һәм яраткан өстенлекләре:

Стресс белән көрәшү

Борчылуны киметү

Депрессия белән көрәш

Уяулыкны арттыру

Аз энергия белән көрәшергә булышу якихроник ару синдромы

Минопаузаль симптомнарны киметү һәм PMS һәм крепс өчен табигый дару булып эшләү

Йокы белән булышу

Афродизиак ролен башкару

Ясмин маен ничек кулланырга?

Ул борын аша сулый яки турыдан-туры тирегә кулланыла ала.

Аны ташучы май белән берләштерергә кирәк түгел, киресенчә, иң яхшы нәтиҗәләр өчен сусыз кулланылырга киңәш ителә.

Сез шулай ук аны өегездә таратырга яки башка лосьоннар белән берләштерергә, дымландырырга мөмкинкокос маеяки күп төрле көнкүреш һәм тән куллану өчен эфир майлары - өйдә ясалган массаж мае, тән скраблары, сабын һәм шәм кебек.

Өйдә ясалган парфюмерия ясау өчен сез аны башка эфир майлары белән берләштерә аласыз (бу мәкаләгә кертелгән рецепт). Ясмин белән нинди исләр яхшы кушылалар? Itитрус майлары, лаванда һәм башкалар!

Ясмин майын куллану һәм файда

1. Депрессия һәм борчылулардан арыну

Күпчелек тикшеренүләр ясмин майын ароматерапия яисә тире өстендә кулланганнан соң, кәеф һәм йокы яхшыруын тапты, шулай укэнергия дәрәҗәсен күтәрү ысулы. Нәтиҗә шуны күрсәтә: ясмин мае мигә стимуллаштыручы / активлаштыручы эффект бирә һәм шул ук вакытта кәефне яхшыртырга ярдәм итә.

ТикшеренүТабигый продукт элемтәләресигез атна эчендә тиредә ясалган ясмин мае катнашучыларга кәефләренең яхшыруын һәм аз энергиянең физик һәм эмоциональ билгеләренең кимүен сизгән.

2. Арузалны арттыру

Плацебо белән чагыштырганда, ясмин мае арузаль физик билгеләрнең сизелерлек артуына китерде - сулыш тизлеге, тән температурасы, кан кислородының туенуы, систолик һәм диастолик кан басымы - сәламәт өлкән хатын-кызлар өстендә үткәрелгән тикшеренүдә. Ясмин май төркемендәге субъектлар үзләрен контроль төркемендәге предметларга караганда уяу һәм көчлерәк дип бәяләделәр. Тикшеренү нәтиҗәләре шуны күрсәтә: ясмин мае автоном уяну активлыгын арттырырга һәм бер үк вакытта кәефне күтәрергә ярдәм итә.

3. Иммунитетны яхшырту һәм инфекцияләр белән көрәшү

Ясмин мае вируслы, антибиотик һәм антифунгал үзлекләренә ия дип саналаиммунитетны арттыруһәм авыруларга каршы көрәш. Чынлыкта, ясмин мае халык медицинасы буларак гепатитка каршы, төрле эчке инфекцияләр, шулай ук Тайланд, Китай һәм Азиянең башка илләрендә йөз еллар дәвамында сулыш һәм тире авыруларын дәвалау өчен кулланыла. Витро һәм виво хайваннар тикшеренүләре шуны күрсәтә: ясмин майында табылган секоиридоид гликозид олеуропейн - зарарлы инфекцияләр белән көрәшә һәм иммун функциясен көчәйтә торган төп актив ингредиентларның берсе.

Ясмин мае шулай ук бактерияләргә каршы антимикробиаль активлык күрсәткәнстаф инфекциясеһәм китерә торган гөмбәкандида.

Ясмин майын турыдан-туры яисә өегезгә кертеп, борын юллары һәм сулыш симптомнары эчендә былжыр һәм бактерияләрне чистартырга булыша. Аны тирегезгә куллану да киметергә мөмкинялкынсыну, кызару, авырту һәм яраларны дәвалау өчен вакытны тизләтү.

4. Йокыга төшүдә булыш

Сез үзегезне кебек тоясызһәрвакыт арыганләкин яхшы йоклау авырмы? Ясмин мае тынычландыргыч эффект күрсәтә, ул табигый тынычландыргыч ролен башкара һәм яхшырак йокларга булыша ала.

ТикшеренүЕвропа гамәли физиология журналытаптыясмин чәй исеавтоном нерв эшчәнлегенә дә, кәеф торышына да тискәре йогынты ясады. Ясминны лаванда белән сулыш алу йөрәк тибешен киметергә ярдәм итте, тынычлык һәм ял итү хисләрен уятты, болар барысы да доза һәм тыныч төннәрдән саклану өчен мөһим.

Ясмин майын өегездә тарату өчен, диффузерда берничә тамчы кушыгыз, башка тынычландыручы майлар кебек.лаванд майыякиладан майы.

5. Минопозия симптомнарын киметү

Ясмин майын ароматерапия дәвалау яки тирегә турыдан-туры куллану менопозаның эмоциональ һәм физик симптомнарын киметергә ярдәм итә һәм аменопозиядән арыну өчен табигый дару.

.Әр сүзнеңДәлилләргә нигезләнгән өстәмә һәм альтернатив медицина журналы, менопаузаль хатын-кызлар сигез атна эчендә ясмин маен тиресенә кулланганда, алар ясмин маен кулланмаган хатын-кызлар белән чагыштырганда, энергия дәрәҗәсенең, кәефнең һәм менопозага бәйле симптомнарның яхшыруын күрсәттеләр.

6. PMS симптомнарын булдырмау яки яхшырту

Тикшеренүләр күрсәткәнчә, ясмин мае бер төркем арасындагормонны тигезләргә ярдәм итүче эфир майларыфитоестрогеннар, эстрогенга охшаган фенолик структурасы булган үсемлекләр. Бу ясмин майын да кертеп, терапевт дәрәҗәсендәге майларны, PMS, менопозаны һәм гормон белән бәйле башка проблемаларны төзәтергә ярдәм итә.

Мәсәлән, гормон үзгәрүләре белән бәйле 11 киң таралган симптом өчен хатын-кызларны сынап караганнан соң - йокысызлык, нервизм, зәгыйфьлек һәм баш авырту - тикшерүчеләр ачыклаганча, ароматерапия һәм фитоестроген майлары белән массаж симптомнарны киметергә ярдәм итә.

Ясмин майын тирегезгә массажлау яки сулыш алу ярдәм итә алаPMS симптомнарын киметү, шул исәптән баш авырту, ашказаны кысу,акнеһәм башка тире зәвыклары яки тынгысызлык.
деталь
җитештерүче яңа диффузер ароматерапия хуш исе саф табигый бергамот майы

Ышанычны арттыру һәм кәефегезне күтәрү өчен билгеле, бергамот мае иң яхшысыдепрессия өчен эфир майларыһәм ул стрессны һәм борчылуны җиңеләйтергә ярдәм итә. КерүТрадицион Кытай медицинасы, бергамот ашкайнату системасы дөрес эшли алырлык мөһим энергия агымына булышу өчен кулланыла, һәм ул шулай ук бактерияләр үсүен булдырмау, мускул авыртуыннан арыну һәм тирегезнең сәламәтлеген күтәрү өчен кулланыла. Әйе, бу бер хәйләле пони түгел!

Бергамот майы сәламәтлеккә бик тәэсирле файда белән генә мактанмый, ул шулай ук хуш исләр катнашмасын баланслау һәм барлык эссентларны гармонияләү сәләте аркасында парфюмерия җитештерүнең төп компонентларының берсе. Ул шулай ук фармацевтика тармагы тарафыннан кулланыла, дару продуктларының хуш исләрен сеңдерү өчен, антисептик һәм антибактериаль үзенчәлекләре өчен.

Әгәр дә сез үзегезне тыныч, ышанычлы һәм тыныч хис итәчәк татлы, әмма тәмле, цитрус сыман хуш ис эзлисез икән, бергамот майын кулланып карагыз. Бу сезнең йөрәк-кан тамырлары, ашкайнату һәм сулыш системаларына уңай тәэсире белән кәефегезне күтәрү мөмкинлегеннән күпкә артыграк.

Бергамот эфир майы нәрсә ул?

Бергамот мае каян килә? Бергамот - цитрус җимешенең бер төрен җитештерүче үсемлек һәм аның фәнни исемеItитрус бергамия. Бу кычыткан кызгылт сары белән лимон арасында гибрид, яки лимон мутациясе дип билгеләнә.

Май җимеш кабыгыннан алынган һәм дару ясау өчен кулланыла. Бергамот эфир мае, башкалар кебекэфир майлары, пар-дистиллы яки сыек CO2 аша чыгарылырга мөмкин ("салкын" чыгару дип атала); күп белгечләр салкын чыгару эфир майларында актив кушылмаларны сакларга булыша, бу пар дистилласының югары эсселеге белән юкка чыгарга мөмкин. Нефть гадәттә кулланылакара чәй, Эрл Соры дип атала.

Аның тамырлары Көньяк-Көнчыгыш Азиядән башланса да, бергамот Италиянең көньяк өлешендә киң таралган. Бергамот эфир мае хәтта Италиянең Ломбардия шәһәрендәге Бергамо шәһәре исеме белән аталган, ул башта сатылган. Халык итальян медицинасында бергамот кызышуны киметү, паразит авыруларына каршы тору һәм тамак авыртуыннан арыну өчен кулланылган. Бергамот майы Кот диңгез ярында, Аргентина, Төркия, Бразилия һәм Мароккода да җитештерелә.

Бергамот эфир майын табигый дару итеп куллануның сәламәтлеккә гаҗәпләндергеч файдасы бар. Бергамот мае антибактериаль, анти-йогышлы, ялкынсынуга каршы һәм антиспазмодик. Бу күтәрелә, ашказаны яхшырта һәм системаның дөрес эшләвен саклый.

Бергамот майының файдасы һәм кулланылышы

1. Депрессиядән арынырга булыша

Күпдепрессия билгеләре, шул исәптән ару, моңсу кәеф, түбән секс йөртү, аппетит җитмәү, ярдәмсезлек хисләре һәм гомуми чараларда кызыксыну. Eachәрбер кеше бу психик сәламәтлекне башкача кичерә. Яхшы хәбәр бардепрессия өчен табигый даруларэффектив һәм проблеманың төп сәбәбенә ирешәләр. Бу антигапрессант һәм стимуллаштыручы сыйфатларга ия булган бергамот эфир майының компонентларын үз эченә ала. Бергамот шатлыгы, яңалык хисләре һәм кан әйләнешен яхшыртып энергияне арттыру сәләте белән билгеле.

2011-нче елда үткәрелгән тикшеренүдән күренгәнчә, катнаш эфир майларын катнашучыларга куллану депрессия һәм борчылу симптомнарын дәвалауда ярдәм итә. Бу тикшеренү өчен кушылган эфир майлары бергамоттан һәмлаванд майлары, һәм катнашучылар кан басымы, импульс тизлеге, сулыш тизлеге һәм тире температурасы нигезендә анализланды. Моннан тыш, предметлар үз-үзләрен тотыш үзгәрүләрен бәяләү өчен ял итү, көч, тынычлык, игътибарлылык, кәеф һәм уяулык ягыннан бәяләргә тиеш иде.

Эксперимент төркемендә катнашучылар эфир майы катнашмасын карын тиресенә кулландылар. Плацебо белән чагыштырганда, кушылган эфир майлары импульс тизлегенең һәм кан басымының сизелерлек кимүенә китерде. Эмоциональ дәрәҗәдә, кушылган эфир майлары төркемендәге предметлар үзләрен контроль төркемендәге предметларга караганда "тынычрак" һәм "иркенрәк" дип бәяләделәр. Тикшерү лавандр һәм бергамот майлары катнашмасының йомшартучы эффектын күрсәтә, һәм ул кешеләрнең депрессия яки борчылуларны дәвалау өчен медицинада куллануына дәлилләр китерә.

2017әм 2017-нче елда үткәрелгән пилот тикшеренүдән күренгәнчә, бергамот майы психик сәламәтлекне дәвалау үзәгенең көтү залында хатын-кызлар тарафыннан 15 минутка сулыш алганда. Тикшерүчеләр ачыклаганча, бергамот экспозициясе эксперимент төркемендә катнашучыларның уңай хисләрен яхшырта.

Депрессия һәм кәеф үзгәрү өчен бергамот майын куллану өчен, кулларыгызга 1-2 тамчы сөртегез һәм авызыгызны һәм борыныгызны кысып, май исеннән әкрен генә сулыш алыгыз. Сез шулай ук ашказаныгызга, муен һәм аяк аркасына 2-3 тамчы бергамот сөртергә, яки өйдә яки эштә 5 тамчы таратырга мөмкин.

2. Түбән кан басымына булыша

Бергамот мае гормональ секрецияләрне, ашкайнату сокларын, үт һәм инсулинны стимуллаштырып, метаболик тизлекне сакларга булыша. Бу ашкайнату системасына булыша һәм туклыклы матдәләрне дөрес үзләштерә. Бу соклар шулай ук шикәрнең ватылуын үзләштерәләртүбән кан басымы.

2006-нчы елда гипертония белән авыручы 52 пациент катнашкан тикшерү шуны күрсәтә: бергамот мае, лаванда белән берлектә һәмеланг, психологик стресс реакцияләрен, сарум кортизол дәрәҗәсен һәм кан басымы дәрәҗәсен киметү өчен кулланылырга мөмкин. Өч эфир майы гипертония авырулары белән дүрт атна дәвамында көн саен кушылды һәм сулады. Тикшерүчеләр кан басымы, импульс, стресс һәм борчылу дәрәҗәләрен, һәмкортизол дәрәҗәсеплацебо һәм контроль төркемнәрендәгеләрдән аерылып торган.

Кан басымыгызны һәм импульс тизлеген киметергә булышу өчен, өйдә яки эштә 5 тамчы бергамот таратыгыз, яисә 2-3 тамчыгызны гыйбадәтханәләрегезгә һәм карыннарыгызга кулланыгыз.

3. Инфекцияләрне кисәтә һәм көрәшә

Бергамот мае тире сабыннарында кулланыла, чөнки ул бактерияләр һәм гөмбәләр үсешен тоткарлый. Басылган рецензия буенчаФармакологиядә чикләр, бергамот эфир мае үсешенә комачаулый алуы турында хәбәр ителдеКампилобактер,Escherichia coli,Листерия моноцитогеннары,Бакилл ярмасыһәмСтафилококк ауреасы.

Витро тикшеренүләре шулай ук күрсәтә, бергамот мае актуаль дәвалауда потенциаль роль уйный алаКандида инфекциясе. Моннан тыш, лаборатория тикшеренүләре шуны күрсәтә: бергамот компонентлары, аеруча линалол, азык-төлек белән барлыкка килгән патогеннарга каршы эффектив.

Бу искиткеч файдадан файдалану өчен, 5 тамчы бергамотны таратыгыз яки тамчыгызга, карынга һәм аякларга 2-3 тамчы кулланыгыз.

4. Стрессны һәм борчылуны җиңеләйтә

Бергамот мае релаксант - нерв киеренкелеген киметә, һәм астрессны җиңеләйтүчеһәмборчылу өчен табигый дару. ТикшеренүӨстәмә медицина тикшеренүләресәламәт хатын-кызлар бергамот май парларына эләккәндә, алар психологик һәм физиологик эффектлар күрсәткәннәрен күрсәтәләр.

Волонтерлар өч эксперименталь көйләүгә дучар булдылар: ялгыз ял итү, ял итү һәм су парлары, һәм 15 минут дәвамында бергамот эфир майы парлары. Тозак үрнәкләре һәр көйләүдән соң җыелды һәм волонтерлар хәзерге кәефләре, борчылу дәрәҗәләре һәм ару дәрәҗәләре буенча профильләр тутырдылар.

Тикшеренүләр ачыклаганча, бергамот группасында тозлы кортизол дәрәҗәсе калган төркемнәргә караганда сизелерлек түбән булган, һәм бергамот төркеме тискәре эмоцияләрне һәм ару балларын яхшырткан. Бергамот эфир май парларын сулау чагыштырмача кыска вакыт эчендә психологик һәм физиологик эффектлар ясый дигән нәтиҗә ясалды. Шуңа күрә бергамотның иң югарысыборчылу өчен эфир майлары.

Бергамот мае кулланып, стрессны һәм борчылуларны бетерү өчен, өйдә яки эштә 5 тамчы таратыгыз, майны турыдан-туры шешәдән сулап алыгыз яки төптән гыйбадәтханәләрегезгә һәм муеныгызга 2-3 тамчы кулланыгыз. Сез шулай ук минем сынап карый аласызDIY стрессны киметү чишелешебу бергамот, лаванда, ладан һәм мирра эфир майлары белән ясалган.

5. Авыртуны җиңеләйтә

Бергамот мае - справкалар, мускуллар авырту һәм баш авырту симптомнарын киметүнең яхшы ысулы. Начар ягы булган авырту үтерүчеләргә таяну урынына, бу куркынычсыз һәм табигый майны кулланыгызавыртуны киметүһәм киеренкелек.

Тикшеренүләр күрсәткәнчә, бергамот мае анализик эффектларга ия һәм организмдагы киеренкелекне киметү өчен өстәмә медицинада кулланырга мөмкин. Фармакологик тикшеренүләргә күзәтүХалыкара молекуляр фәннәр журналылиналол - бергамот, лаванда һәм розовой майларында табылган компонент - берничә фармакологик эшчәнлеккә ия, шул исәптән ялкынсынуга каршы, аналжез һәм антиконвульсант эффектлар. Тикшерүчеләр фикеренчә, бу линалолның авырту рецепторларына эффектны тыярга һәм авырту һәм башка нерв импульсларын таратуда катнашучы P матдәсен чыгаруны тыярга мөмкин.

Авырту киметү өчен, биш тамчы бергамот майын мускулларга яисә киеренкелек сизгән урынга сөртегез. Зуррак өслекне каплау өчен, бергамотны а белән берләштерегезташучы майкокос мае кебек.

6. Теренең сәламәтлеген арттыра

Бергамот мае тынычландыручы, антисептик, антибактериаль һәм ялкынсынуга каршы үзенчәлекләргә ия, шуңа күрә төп кулланылганда тирегезнең сәламәтлеген күтәрү яхшы эшли. Бергамот эфир мае кулланырга мөмкинэзләрдән арынутиредәге билгеләр, тирене тонлау һәм тиренең ачулануларын тынычландыру. Италия халык медицинасында ул яраны дәвалауны җиңеләйтте һәм өйдә ясалган тире дезинфекцияләү чараларына кушылды.

Тәнегезнең сәламәтлеген яхшырту яки дәвалауны көчәйтү өчен, биш тамчы бергамот маен мамык шарына яки тактага салыгыз һәм зарарланган җиргә сөртегез. Сез шулай ук җылы ванна суына 10 тамчы бергамот мае куша аласыз - бергамот майлы мунчаның файдасы сезнең тирегездән артып китә. Бу сезнең кәефегез өчен һәм урнаштырылган киеренкелекне киметү өчен бик яхшы.

деталь
10мл саф терапевтик классны үзләштерү өчен хуш ис өчен мирра майы

Мирра нәрсә ул?

Мирра - чайыр яки агачка охшаган матдәCommiphora мирра, Африка һәм Якын Көнчыгышта киң таралган. Мирра ботаник ладан белән бәйле, һәм иң киң кулланылганнарның берсеэфир майларыдөньяда.

Мирра агачы ак чәчәкләре һәм төймә магистрале белән аерылып тора. Кайвакыт агачның коры чүл шартлары аркасында бик аз яфраклары бар. Кайвакыт каты һава торышы һәм җил аркасында сәер һәм бормалы форма ясарга мөмкин.

Мирра җыяр өчен, агач кәүсәләрен чайыр чыгару өчен кисәргә кирәк. Резинаны киптерергә рөхсәт итәләр һәм агач кәүсәсе буйлап күз яшьләренә охшый башлыйлар. Аннары резин җыялар һәм эфир мае пар дистилласы аша яфрактан ясала.

Мирра майының төтенле, татлы яки кайвакыт ачы исе бар. Мирра сүзе гарәпчә "murr" сүзеннән килә, ачы. Нефть - сары, кызгылт сары төс. Бу гадәттә парфюмерия һәм башка хуш исләр өчен нигез булып кулланыла.

Терпеноидлар һәм sesquiterpenes дип аталган миррада ике төп актив кушылма бар, аларның икесе дә ялкынсынуга каршы һәм антиоксидант эффектлары бар. Sesquiterpenes шулай ук гипоталамустагы эмоциональ үзәгебезгә тәэсир итә, безгә тыныч һәм тигез булырга ярдәм итә. Бу кушылмаларның икесе дә антиканцер һәм антибактериаль файда өчен, һәм башка потенциаль терапевтик куллану өчен тикшерелә.

Мирра майының өстенлекләре

Мирра майының бик күп потенциаль өстенлекләре бар, шулай да аның эшләвенең төгәл механизмнарын һәм терапевтик файда өчен дозаларын ачыклау өчен алга таба тикшеренүләр кирәк. Мирра майын куллануның төп өстенлекләре:

1. Көчле антиоксидант

2010-нчы елда хайваннар нигезендә өйрәнүАзык һәм химик токсикология журналымирра куяннардагы бавыр зарарыннан саклый алаюгары антиоксидант сыйдырышлыгы. Кешеләрдә куллану өчен ниндидер потенциал булырга мөмкин.

2. Ракка каршы өстенлекләр

Лаборатория нигезендә үткәрелгән тикшеренүдән күренгәнчә, мирра антиканцерның потенциаль файдасына ия. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, мирра кеше яман шеш күзәнәкләренең таралуын яки кабатлануын киметә алган. Алар мирра сигез төрле рак күзәнәкләренең, аеруча гинекологик яман шешләрнең үсешен тоткарлаганнарын ачыкладылар. Ракны дәвалау өчен мираны ничек кулланырга икәнлеген ачыклау өчен өстәмә тикшеренүләр кирәк булса да, бу башлангыч тикшеренүләр өметле.

3. Антибактериаль һәм антифунгал өстенлекләре

Тарихи яктан мирра яраларны дәвалау һәм инфекцияләрне кисәтү өчен кулланылган. Аны һаман да шулай кулланырга мөмкин, спортчының аягы, начар сулышы, боҗра кебек кечкенә гөмбә ачулануларында (болар барысы да булырга мөмкинкандида), һәм акне.

Мирра мае кайбер төр бактерияләр белән көрәшергә булыша ала. Мәсәлән, лаборатория тикшеренүләрендә каршы көчле булып тоелаS. aureusинфекцияләр (стаф). Мирра майының антибактериаль үзлекләре, тагын бер популяр библия майы, ладан майы белән бергә кулланылганда көчәйтелә кебек.

Тәнгә турыдан-туры кулланганчы башта чиста сөлгегә берничә тамчы кулланыгыз.

4. Анти-паразитик

Мирра ярдәмендә фасиолиазны дәвалау өчен дару эшләнде, паразитик корт инфекциясе бөтен дөньяда кешеләргә зарар китерә. Бу паразит, гадәттә, су алга һәм башка үсемлекләрне ашап тарала. Мирра белән ясалган дару инфекция симптомнарын киметә алды, шулай ук зәвыкта табылган паразит йомырка санының кимүен.

5. Тере сәламәтлеге

Мирра киселгән яки ярылган такларны тынычландырып, сәламәт тирене сакларга булыша ала. Бу, гадәттә, тире белән тәэмин итү продуктларына дымландырырга ярдәм итә, шулай ук хуш ис өчен. Борынгы мисырлылар аны картлыкны булдырмас өчен һәм сәламәт тирене саклар өчен кулланган.

2010-нчы елда үткәрелгән тикшеренүләр ачыклаганча, мирра майын актуаль куллану тире яралары тирәсендә ак кан күзәнәкләрен күтәрергә ярдәм иткән, бу тизрәк дәвалануга китергән.

6. Ял итү

Мирра гадәттә ароматерапиядә массаж өчен кулланыла. Аны шулай ук җылы ваннага өстәргә яки турыдан-туры тирегә кулланырга мөмкин.

деталь
Массаж өчен 10мл чиста табигый күпләп сату терапевтик класс сөңге майы

Сөңге эфир майының сәламәтлеккә файдасы:

1. Ашкайнату сәламәтлеген яклый

Иң популяр кулланусөңге эфир маеашкайнату системасының сәламәтлеген арттыру. Мәсәлән, аның карминатив характеристикалары бар, бу барлыкка килгән газларның организмнан табигый үтеп китүенә ярдәм итә һәм эчәклектә һәм ашказанында артык газ барлыкка килүдән саклый. Шулай итеп, ул ашказаны ашаудан, кусудан һәм шешүдән арынырга ярдәм итә.

Моннан тыш, ул ашкайнату ферментларының, ашказаны сокларының һәм үтнең дөрес һәм вакытында сигресын стимуллаштырырга ярдәм итә, шулай итеп ашказаны ашказаны һәм эч китүдән саклый торган ашамлыкларны дөрес өзәргә мөмкинлек бирә.

Шулай ук, сөңге майында карвон дип аталган химик кушылма бар, ул монотерпен, аның анти-спазмодик атрибутына үз өлешен кертә, Бразилия Сергипе Федераль Университеты тикшерүчеләре тикшергәнчә, 2013 елда. ул ашказаны-эчәк диварларын йомшартырга ярдәм итә, ашказаны һәм эчәкнең кысылуларын, конвульцияләрен һәм кысылуларын тынычландыра.

2. Авыртудан арындыра

Сөңге эфир мае шулай ук баш авыртуыннан, буыннарны һәм мускулларны авырттыручы искиткеч авырту чарасы. Аның ялкынсынуга каршы һәм аналгесик үзенчәлекләре бар, бу мондый шартлардан килеп чыккан авырту һәм уңайсызлыкларны тынычландырырга һәм тынычландырырга ярдәм итә.

Шулай булгач, сез һәрвакыт сөңге майына таяна аласыз, баш авыртуыгызны, ревматизмнан яки арыган күнегүләр сессиясеннән килеп чыккан авырткан мускулларны һәм буыннарны имезү өчен.

Авыртудан арындыручы агент булу белән, ул шулай ук ай дәвамында кичергән кайбер хатын-кызлар өчен менструаль авыртуларны тынычландырырга ярдәм итә, чөнки аның анти-спазмодик сыйфатлары мускулларның кысылуларын һәм конвульцияләрен тынычландырырга ярдәм итә.

3. Теренең сәламәтлеген ныгыта

Антибактериаль табигате аркасында,сөңге майышулай ук яраларны, бөҗәк тешләрен, тире кисүләрен һәм сыныкларын дәвалау өчен бик яхшы антисептик агент. Ул яраны чистарта һәм сезнең тирегездә үскән бактерияләрне үтерә, шулай итеп инфекцияләр һәм яраларның септик яки тетанус булып китүен булдырмый.

Аның ялкынсынуга каршы үзенчәлекләре шулай ук яралар белән бәйле ялкынланган тирене тынычландырырга һәм тынычландырырга ярдәм итә, хәтта тире авырулары һәм псориаз кебек. Шулай итеп, сөңге майы хроник тире шартлары өчен дә бик яхшы. Моннан тыш, ул антифунгал, шуңа күрә тире гөмбә инфекцияләрен дәвалау өчен көчле агент булып хезмәт итә.

4. Күңелләнүдән арындыра

Сөңге эфир мае шулай ук күңел төшенкелегенә каршы зур агент, чөнки ул авыру, йөклелек яки сәяхәт вакытында аннан интегүчеләргә җиңеллек бирә. Чынлыкта, бу чын күңелдән йөрәкне дәвалау өчен иң яхшы табигый дәвалау чараларының берсе.

Европа онкология институтының һәм ОЭСның ачык рак журналында басылган 2013 тикшеренүләре буенча, сөңге эфир майы химиотерапия аркасында йөрәк төшү һәм кусуга каршы көчле ингибитория активлыгын күрсәтте.

Каролинас Медицина Centerзәге Университеты тикшерүчеләре үткәргән тагын бер тикшеренүдә ачыкланганча, ароматерапия дәвалау рәвешендә имбир, сөңге, борыч һәм кардомом эфир майларының катнашуы операциядән соң күңел төшү дәрәҗәсен киметүдә бик эффектив булган.

5. Эмоциональ сәламәтлекне яклый

Aboveгарыда күрсәтелгән өстенлекләрдән тыш, сөңге майы эмоциональ сәламәтлекне арттыруда да эффектив. Әгәр дә сез стресслансагыз, киеренке яки борчылсагыз, кулланырга тырышыгызсөңге эфир маехисләрегезне тынычландырырга һәм тынычландырырга булышырга.

Бу шулай ук сезнең эмоциональ рухыгызны күтәрергә ярдәм итә һәм йомшак депрессияне тыя, шулай ук озын һәм арыган көннән арыганлыктан яки арыганлыктан интегәсез икән, бик кирәкле психик көч бирә. Аның цефалик сыйфатлары ул мигә тынычландыручы һәм суыткыч эффект ясарга, стрессны бетерергә ярдәм итә, шулай итеп сез яхшырак тупланырга мөмкинлек бирә.

Шулай итеп, сез психик ачыклыкны тәэмин итү өчен, сөңге майын куллана аласыз, мөһим имтиханнарда утыручылар яки мөһим карарлар кабул итүчеләр өчен идеаль булган концентрация.

6. Авыз сәламәтлеген ныгыта

Алай гына да түгел, сөңге эфир майы шулай ук авыз сәламәтлеген саклаучы булып хезмәт итә. Авызларыбызны ашау һәм кешеләр белән аралашу өчен авыз авызларыбызны кулланганда, авыз куышлыкларының сәламәтлеген саклау никадәр мөһим икәнен без барыбыз да беләбез. Бу безнең үз-үзебезгә ышануның зур өлешен тәшкил итә. Шулай булгач, авыз инфекциясе яки начар сулыш булмауны тәэмин итү зарур.

Spearmint авызның исе проблемаларын җиңеләйтергә ярдәм итә, чөнки бик салкын һәм йомшак хуш ис бар, авызың яңа һәм чиста ис калдыра! Моннан тыш, аның антибактериаль һәм антисептик сыйфатлары бар, бу сезнең авызыгызны бактерияләрдән һәм башка инфекцияләрдән арынырга ярдәм итә, авыз һәм теш инфекцияләрен булдырмаска ярдәм итә.

7. Чәч сәламәтлеген ныгыта

Шулай ук, аның антибактериаль һәм антифунгал үзлекләре чәчегезнең сәламәтлеген тәэмин итәргә булыша, какырык һәм бит кебек зәгыйфь чәч шартларыннан котылу өчен, табигый баш тиресен эффектив дәвалау. Моннан тыш, ул суыту үзенчәлекләрен күрсәтә, бу аны кычкыру һәм коры баш тире өчен яхшы дару итә.

Бу шулай ук стимулант,сөңге эфир маечәч фоликулаларын стимуллаштыра һәм чәчнең үсүенә ярдәм итә, шулай ук чәчне ныгыта, чөнки ул баш тиресенә кан әйләнешен активлаштыра. Димәк, чәч бетүдән саклый һәм сезнең чәчләрегез күпкә сәламәт, якты булыр!

деталь
җитештерүче югары сыйфатлы 10мл чиста суытылмаган мирра майы шәхси ярлыгы белән тәэмин итә
Мирра эфир майын куллану һәм файда

Мирра мае авызны һәм тамакны чистарту сәләте белән билгеле. Мирра майының чистарту үзлекләреннән файдалану өчен, аны көндәлек авыз гигиена тәртибенә кертегез. Чистарту өстенлекләрен теләгәндә, теш пастасына бер-ике тамчы Мирра мае кушыгыз. Яисә, авызны эффектив юу өчен, бер тамчы Мирра майын һәм ике унция су кушыгыз. Өстәмә чиста хис өчен 30 секунд эчендә чайкагыз.

Мирра майының тагын бер өстенлеге - ул яшьлеккә охшаган төсне күтәрә һәм тирегә тынычландыргыч сенсация тәкъдим итә. Мирра майын тире өчен куллану өчен, көндәлек лосьонга яки дымлаучыга бер-ике тамчы май өстәргә уйлагыз. КерепМирра майытире белән эш итү тәртибенә, сез нечкә сызыклар һәм бөртекләр күренешен киметергә булыша аласыз, аеруча көн саен кулланганда.

Тере өчен файдасына өстәп, Мирра мае тырнакларыгызның сәламәтлеген яхшыртуда ярдәм итә ала. Әгәр сезнең катикулаларда гидратия җитми икән, моны сынап карагызDIY Катикл Кремтырнакларыгызга кирәкле дым бирергә булышу. Дүрт гади ингредиент белән - ши мае, бал кортлары,doTERRA Фракцияләнгән кокос мае, һәм Мирра майы, тырнакларыгыз тиздән җиңеллек табачак. Бу кушылу кулларда, иреннәрдә яки теләсә нинди коры тиредә дә кулланылырга мөмкин.

Әгәр дә сез чәчәк яки цитрус эфир майларыннан кала, уникаль диффузер вариантын эзлисез икән,Мирра майыиң яхшы сайлау. Yourselfзегезне яки әйләнә-тирәгез киеренке булып киткәч, Мирра майын таратырга тырышыгыз. Бу эмоциональ тигезлекне һәм иминлекне үстерергә ярдәм итәчәк. Сез шулай ук кәефегезне күтәрергә яки хәбәрдар булырга теләгәндә Мирра майын тарата аласыз. Мирра эфир мае - каникул вакытында таралу өчен популяр май, чөнки ул өйдә тыныч хисләрне сакларга булыша.

Мирра эфир майының тынычландыручы файдасы кырынуга килгәндә бик файдалы. Бу җиңел чәчне кырганнан соң ачуланган тиредән сакланыгызDIY умарта рельефы. Бу зарум тире өчен иң яхшы эфир майларын куллана, шул исәптәнФранкенсе,Лавандер,Мелалюка,Хеличризум, һәм Мирра тирене тыныч тотарга һәм кырынганнан соң реакцияләрне киметергә ярдәм итә. Бу майларның кушылмасы белән ясалган искиткеч ис сезнең тирегездә калачак, һәм сез чәч кырган саен усал усаллыктан котылырга ярдәм итә. Бу рецептка өстәлгән бонус - ул ирләр өчен дә, хатын-кызлар өчен дә яхшы эшли.

Кайвакыт сезгә өйдә спа төне булырга тиеш. Мирра эфир мае бу очракта бик файдалы. Мәсәлән, сез ике-өч тамчы Мирра майын куша аласызdoTERRA Spa Lotionшалтыратылган яки коры аякларга шома кагылырга булышырга. Сез шулай ук катнаша аласызЛимон,Франкенсе, һәм Мирра майы (һәрберсенә 10 тамчы) беләнdoTERRA Фракцияләнгән кокос маекатикулларны йомшартырга булышырга. Өйдәге курорт дәвалау ысулларын күбрәк эзлисез икән, безнекен карагыз"Тере" журналыннан кызлар өчен кулланма.
деталь
Массаж өчен 10мл чиста сөңге эфир майы

Найза майы нәрсә ул?

Ясалма гаиләсенең бер өлеше,сөңгеЕвропа, Якын Көнчыгыш һәм Азиядә туган үсемлек. Хәзер ул бөтен дөньяда киң эшкәртелә һәм традицион Кытай медицинасында, Аюрведик дәвалау чараларында һәм озак еллар табигый дәвалауда төп урын булып тора.

Бүгенге көндә дә күпчелек практиклар сөңге эзенә мөрәҗәгать итәләр, төрле авыруларны, шул исәптән күңел төшү, ашказаны ашау, теш авырту, баш авырту, кысылу, тамак авырту.

Spearmint аның исемен үсемлекнең сөңге формасындагы яфракларыннан ала, шулай ук ул гомуми ялкау, бакча балыгы һәм ботаник исеме буларак та билгеле,Mentha spicata. Сөңге майы ясау өчен, үсемлекнең яфраклары һәм чәчәк өстләре пар дистилласы аша чыгарыла.

Сөңге эзенең хуҗасы барфайдалы кушылмалар, иң әһәмиятлесе - карвон, лимонен һәм 1,8-цинол (эвкалиптол). Бу кушылмалар антимикробиаль, антиоксидант һәм ялкынсынуга каршы үзенчәлекләр белән тулы һәм розмарий, чәй агачы, эвкалипт, борыч кебек башка үсемлекләрдә дә очрый.

Сөңге эзе - йомшак альтернативаборыч эфир мае, ментол аркасында күпкә көчлерәк ис һәм селкенү сиземлеге бар. Бу аны булганнар өчен бик актуаль һәм хуш исле вариантка әйләндерәсизгер тиреяки сизгер борын.

Найза эфир майын ничек кулланырга

Сөңге майы тирегә кулланылырга, хуш исле парлар белән сулыш алырга һәм телдән кулланылырга мөмкин (гадәттә ризык яки эчемлек ингредиенты буларак). Ләкин, беркайчан да сөңге майын - яки эфир майын эчмәгез - башта үзегезнең табиб белән сөйләшмәсәгез. Моны эшләргә мөмкинтискәре йогынты.

Барлык эфир майлары кебек үк, саф сөңге майы тупланган, шуңа күрә аны һәрвакыт эретегез. Мәсәлән, эфир майын таратучыга яки ванна суына берничә тамчы өстәгез. Терегезгә мөрәҗәгать иткәндә, миндаль мае, джожоба мае яки кокос мае кебек ташучы май кулланыгыз.

Сез шулай ук биш минут чамасы кайнар суда өзелгән сөңге эзләрен ясый аласыз. Сөңге чәе табигый рәвештә кофеинсыз, тәме кайнар да, салкын да.

Spearmint эфир майының өстенлекләре

1. Гормональ авыруларны киметергә мөмкин

Антибактериаль, ялкынсынуга каршы, һәмантиоксидант үзлекләресөңге мае авыз сәламәтлегенә файда китерми - алар шулай ук тире кебек тире шартларын яхшырта ала.

Сөңге барандрогеник эффектлар, бу тестостерон җитештерүне киметә ала дигән сүз. Тестостеронның артык күп булуы себум (май) җитештерүгә китерә, ул еш кына акне җибәрә.

Аның үпкәгә тәэсирен ачык бәяләү өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк булса да, сөңге эзенең тестостеронны блоклау сәләте аны гормональ авыруларны дәвалаучы даруларга потенциаль көчле альтернатива итә.

2. Ашкайнату проблемалары белән булыша

Карвон булуы аркасында сөңге ашказаны ашау-эчү проблемаларыннан, ашказаны ашаудан, газ һәм кремга кадәр булыша ала.Тикшеренүләр күрсәтәкарвон ашказаны-эчәк трактындагы мускулларның кысылуын киметү өчен антиспазмодик эффектлар тудыра.

Керүсигез атналык уку, ачуланган эчәк синдромы булган волонтерлар сөңге, лимон бальзамы һәм кориандр кушылмасы булган өстәмә алгач, симптом җиңеллеген таптылар.

3. Кәефне яхшырта ала

Спарминт майының стимуллаштыручы исе пикетта да, стрессны җиңеләйтүдә дә. А.2017 комплекслы күзәтүароматерапия депрессия симптомнарын җиңеләйтүдә, аеруча массаж белән кулланылганда, билгеле.

Dзегезнең DIY ароматерапия массаж майы кушылуы өчен, үзегез теләгән ташучы майга 2-3 тамчы сөңге майы кушыгыз.

4. Стрессны киметергә мөмкин

Кәефне күтәрүче ароматерапевтик эффектлар белән беррәттән, сөңге эзе борчылуны киметергә һәм авызны кулланганда йокыны яхшыртырга мөмкин. А.2018 өйрәнү, галимнәр тычканнар белән сөңге эзе һәм киң үсемлек үсемлеге белән идарә итүне таптылар, борчылуга һәм тынычландыргыч эффектлар китерделәр.

Алга таба тикшеренүләр кирәк, ләкин сөңге эзенең антиоксидант кушылмалары бу файдалы нәтиҗәләр өчен җаваплы санала.

5. Кирәк булмаган йөз чәчләрен киметергә мөмкин

Чөнкитестостерон-ингибитив сыйфатлар, сөңге йөз чәчләрен киметергә ярдәм итә. Хирсутизм - артык тестостерон аркасында килеп чыккан шарт, һәм ул биттә, күкрәктә һәм аркасында чәчнең артык үсүенә китерә.

2010 елда,бер өйрәнүКөненә ике тапкыр сөңге чәе эчкән хатын-кызлар тестостерон дәрәҗәсен һәм йөз чәчләрен сизелерлек киметтеләр. Шулай ук, а2017 өйрәнү(тычканнарда үткәрелгән) сөңге эфир мае тестостерон җитештерүне чикләде.

6. Хәтерне яхшырта ала

Сөңге эзен яхшырак хәтер функциясе белән бәйләгән кайбер перспектив тикшеренүләр бар. А.2016 өйрәнүТычканнарда сөңге эзе һәм розмарийдан өйрәнүне һәм хәтерне яхшырту. А.2018 өйрәнү, яшь белән бәйле хәтер начарлыгы булган ир-атлар һәм хатын-кызлар 90 көн дәвамында көн саен ике сөңге экстракты капсуласын алдылар. Көнгә 900 миллилограмм капсула алганнар 15% яхшырак эш хәтеренә һәм эш хәтеренең төгәллегенә ия булганнар.

деталь
җитештерү югары сыйфатлы 10мл үзләштерү шәхси ярлык розмарий майы
Розмарий эфир майы нәрсә ул?

Розмарий (Rosmarinus officinalis) ялкау гаиләсенә караган кечкенә гел яшел үсемлек, ул шулай укүләннәрлаванда, фасоль, мирт һәмакыл иясе. Аның яфраклары гадәттә яңа ризыкларны тәмләтү өчен яңа яки киптерелгән.

Розмарий эфир мае үсемлекнең яфракларыннан һәм чәчәк башларыннан алынган. Агач, гел яшел сыман ис белән, розмарий мае гадәттә көч бирүче һәм чистартучы итеп сурәтләнә.

Розмарийның сәламәтлеккә файдалы эффектларының күбесе аның төп химик компонентларының югары антиоксидант активлыгы белән бәйле, шул исәптән карносол, карноз кислотасы, урсолик кислотасы, росмарин кислотасы һәм кофе кислотасы.

Борынгы греклар, римлылар, мисырлылар һәм еврейләр тарафыннан изге дип саналган розмарийның гасырлар дәвамында куллану тарихы бар. Розмарийны вакыт-вакыт куллануның кайбер кызыклы кулланылышына килгәндә, ул урта гасырларда кияүләр һәм кияүләр кигәндә туй мәхәббәте өчен кулланылган дип әйтелә. Австралия һәм Европа кебек җирләрдә розмарий шулай ук җеназа вакытында кулланылганда хөрмәт һәм искә алу билгесе итеп карала.

Розмарий майының иң яхшы 4 өстенлеге

Тикшеренүләр ачыклаганча, розмарий эфир мае бүгенге көндә безнең алдында торган күпчелек төп, ләкин гомуми сәламәтлек проблемаларына килгәндә бик эффектив. Менә розмарий эфир майын файдалы итеп табу өчен иң яхшы ысуллар.

1. Чәч бетүне боза һәм үсешне көчәйтә

Андрогенетикалопекия, гадәттә ир-ат үрнәге яки хатын-кыз үрнәге дип атала, чәчнең киң таралган формасы, ул кешенең генетикасы һәм секс гормоннары белән бәйле дип санала. Тестостерон продукты дип аталадихидротестостерон (DHT)чәч фоликулларына һөҗүм итү билгеле, бу чәчнең даими бетүенә китерә, бу ике җенес өчен дә проблема, ләкин аеруча хатын-кызларга караганда тестостерон җитештерүче ирләр өчен.

2015-нче елда бастырылган рандиальләштерелгән чагыштырма сынау гадәти дәвалау формасы белән чагыштырганда (миноксидил 2%) чагыштырганда, андрогенетик алопекия (AGA) аркасында розмарий майының чәч бетүдәге эффективлыгын карады. Алты ай дәвамында, АГА белән 50 предмет розмарий маен кулланган, калган 50 миноксидил кулланган. Өч айдан соң, бер төркем дә яхшырту күрмәде, ләкин алты айдан соң, ике төркем дә чәч санының бер үк дәрәҗәдә артуын күрделәр. Шулай итеп, табигый розмарий мае да эшләдечәч бетү чарасыгадәти дәвалау формасы буларак, шулай ук миноксидил белән чагыштырганда, баш тиресенең кычытуына китерде.

Хайваннарны тикшерү шулай ук розмарийның тестостерон белән дәвалану белән чәчнең үсүе белән предметларда DHT-ны тыю сәләтен күрсәтә.

Чәч үсү өчен розмарий майының ничек булуын татып карау өчен, минем кулланыгызөйдә ясалган DIY Розмарий Ялка Шампунь рецепты.

Бәйләнешле:Розмарий, Сидарвуд һәм Сейдж Чәч Тикенеры

2. Хәтерне яхшырта

Шекспирның "Гамлет" әсәрендә аның иң тәэсирле якларын күрсәтүче мәгънәле өземтә бар: "Розмарий бар, ул искә алу өчен. Дога кыл, ярат, онытма. " Грек галимнәре имтихан биргәндә хәтерләрен арттыру өчен кигән, розмарийның психик ныгыту сәләте мең еллар дәвамында билгеле.

.Әр сүзнеңХалыкара нейрология журналы2017-нче елда бу күренешне яктырткан тикшеренү бастырылды. 144 катнашучының танып-белү эшенә ничек тәэсир иткәнен бәяләгәннән соңлаванд майыһәм розмарий маеароматерапия, Нортумбрия Университеты, Ньюкасл тикшерүчеләре ачыкладылар:

"Розмарий хәтернең гомуми сыйфаты һәм хәтернең икенчел факторлары өчен эшне арттырды."

Мөгаен, тынычландыручы эффект аркасында, "лаванда эш хәтеренең эшләвенең сизелерлек кимүен китерде, һәм хәтер өчен дә, игътибарлы эш өчен реакция вакытының бозылуы."

Розмарий кешеләргә уяу булырга ярдәм итте.

Лавандер һәм розмарий волонтерларда “канәгатьлек” хисе тудырырга булышты.

Хәтергә караганда күпкә тәэсир итә, тикшеренүләр шулай ук розмарий эфир майын дәвалауга һәм булдырмаска ярдәм итәчәген беләләрАльцгеймер авыруы(Реклама). БасылганПсихогериатрика, ароматерапия тәэсире деменсия белән авыручы 28 карт кешегә сынады (шуларның 17сендә Альцгеймер бар).

Розмарий майының парларын сулаганнан соң һәмлимон маеиртә белән, лаванда һәмапельсин майларыкичен төрле функциональ бәяләүләр үткәрелде һәм барлык пациентлар танып белү функциясенә карата шәхси ориентациядә сизелерлек яхшырак күрсәттеләр, кирәкмәгән ягы юк. Гомумән алганда, тикшерүчеләр "ароматерапия танып белү функциясен яхшырту өчен, бигрәк тә АД пациентларында булырга мөмкин" дигән нәтиҗәгә килделәр.

3. Бөерне арттыру

Традицион рәвештә ашказаны-эчәк зарлануларына ярдәм итү өчен кулланыла торган розмарий шулай ук фантастикбавыр чистартучыһәм көчәйтүче. Бу холеретик һәм гепатопротектив эффектлары белән танылган үлән. Әгәр дә сез сокланмасагыз, миңа бу ике сыйфатны билгеләргә рөхсәт итегез. Беренчедән, "холеретик" дип сурәтләнү розмарийның бавырдан чыгарылган үт күләмен арттыручы матдә булуын аңлата. Гепатопротектив нәрсә - бавырның зарарын булдырмау сәләтен аңлата.

Хайваннар тикшерүе шуны күрсәтә: розмарий (һәм зәйтүн) яфрагы экстрактлары химик яктан хайваннар предметларына бавырдан саклаучы файда китерә.бавыр циррозы. Аерым алганда, розмарий экстракты цирроз аркасында килеп чыккан бавырга кирәкмәгән функциональ һәм тукымалар үзгәрүен тыя алды.

4. Кортизолны төшерә

Мейкай университеты, Япония стоматология мәктәбе үткәрелде, анда биш минутлык лаванда һәм розмарий ароматерапиясе тозакка ничек тәэсир иткәнен бәяләделәр.кортизол дәрәҗәсе(“стресс” гормоны) 22 сәламәт волонтер.

Ике эфир майының да ирекле радикал чүпләү активлыгын көчәйтүен күзәтеп, алар шулай ук кортизол дәрәҗәсен киметүен ачыкладылар, бу организмны хроник авырулардан оксидиатив стресс аркасында саклый.
деталь