кыска тасвирлау:
Авырлыкны киметергә булыша
Грейпфрут авырлыкны киметү һәм майны яндыру өчен иң яхшы җимешләрнең берсе дип әйттеләрме? Грейпфрутның кайбер актив ингредиентлары эшлиматдәләр алмашын көчәйтегезһәм аппетитны киметегез. Сулыш алганда яки төптән кулланылганда, грейпфрут мае теләкләрне һәм ачлыкны киметә, бу аны бик яхшы коралга әйләндерә.тиз арынусәламәт рәвештә. Әлбәттә, грейпфрут маен гына куллану бөтен аерманы ясамый - ләкин диета һәм яшәү рәвеше үзгәрсә, бу файдалы булырга мөмкин.
Грейпфрут эфир мае шулай ук искиткеч диуретик һәм лимфа стимуляторы булып эшли. Бу бик күп целлюлит кремнарына һәм коры чистарту өчен кулланыла торган катнашмаларның бер сәбәбе. Өстәвенә, грейпфрут судан артык арыну өчен бик эффектив булырга мөмкин, чөнки ул әкрен лимфа системасын башларга ярдәм итә.
Япониядәге Нагата университеты медицина училищесы тикшерүчеләре грейпфрутның сулыш алганда "көч бирүче һәм мавыктыргыч эффект" булуын ачыкладылар, бу тән авырлыгын контрольдә тотарга ярдәм итүче симпатик нерв эшчәнлеген активлаштыруны күрсәтә.
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, грейпфрутның симпатик нерв эшчәнлеген активлаштыру организмдагы ак адипоз тукымасына липолиз өчен җаваплы. Кычыткан грейпфрут маен сулап алгач, алар липолизның артуын кичерделәр, нәтиҗәдә тән авырлыгы артуга китерде. (2)
2. Табигый антибактериаль агент булып эшли
Грейпфрут мае антимикробиаль эффектларга ия, алар организмга пычратылган ризыклар, су яки паразитлар аша зарарлы бактерияләрне киметергә яки бетерергә ярдәм итә. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, грейпфрут мае хәтта көчле бактерия штаммнары белән көрәшә ала, алар ашауда туган авырулар өчен җаваплы, шул исәптән Э.Коли һәм салмонелла. (3)
Грейпфрут шулай ук тире яки эчке бактерияләрне һәм гөмбәләрне үтерү, форма үсешенә каршы тору, хайван азыкларында паразитларны үтерү, азыкны саклау һәм су дезинфекцияләү өчен кулланыла.
Лаборатория өйрәнүеАльтернатив һәм өстәмә медицина журналыгрейпфрут-орлык экстракты грамм-позитив һәм грамм-тискәре организм булган 67 төрле биотипка каршы сынаганда, аларның барысына да антибактерия үзенчәлекләрен күрсәтте. (4)
3. Стрессны киметергә булыша
Грейпфрут исе күтәрә, тынычландыра һәм ачыклый. Бу билгелестресстан арынуһәм тынычлык, ял итү хисләрен тәрбияләү.
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, грейпфрут майын сулау яки аны ароматерапия өчен куллану ми эчендә ял итү реакцияләрен кабызырга ярдәм итә.табигый рәвештә кан басымыгызны төшерегез. Грейпфрут парларын сулау эмоциональ реакцияләрне контрольдә тотучы ми өлкәсенә тиз һәм турыдан-туры хәбәр җибәрә ала.
2002 елгы тикшеренүЯпон фармакологиясе журналыГрейпфрут майы хуш исенең ингаляциясенең симпатик ми эшчәнлегенә тәэсирен тикшерде һәм грейпфрут мае (башка эфир майлары белән бергә) тапты.борыч мае, эстрагон, шомырт һәмроза эфир мае) баш мие эшчәнлегенә һәм ял итүгә зур йогынты ясады.
Майларны сулаган олылар чагыштырмача симпатик активлыкның 1,5-5,5 тапкыр артуын кичерделәр, бу аларның кәефен яхшыртты һәм стресс хисләрен киметте. Алар шулай ук систолик кан басымының сизелерлек кимүен кичерделәр, иссез эреткечнең ингаляциясе белән чагыштырганда. (5)
4. Hangover симптомнарын җиңәргә булыша
Грейпфрут мае көчлеүләнһәм бавыр стимуляторы, шуңа күрә ул ярдәм итә алабаш авыртуын туктат, алкоголь эчкәннән соң теләкләр һәм ялкаулык. Бу детоксификацияне һәм сидекне арттыру өстендә эшли, шул ук вакытта алкоголь аркасында гормональ һәм кандагы шикәр дәрәҗәсе үзгәрү аркасында булырга мөмкин. (6)
5. Шикәр теләкләрен киметә
Сез гел татлы әйбер эзләгән кебек тоеласызмы? Грейпфрут мае шикәр теләкләрен киметергә ярдәм итә алашикәр наркоманиясен тибү. Лимонен, грейпфрут майының төп компонентларының берсе, кандагы шикәр күләмен тигезләргә һәм тычканнар белән бәйле тикшеренүләрдә аппетитны киметергә күрсәтте. Хайваннарны өйрәнү шулай ук шуны күрсәтә: грейпфрут мае автоном нерв системасына тәэсир итә, ул аңсыз тән функцияләрен көйләү өчен эш итә, шул исәптән стресс һәм ашкайнату белән бәйле функцияләрне. (7)
6. Тиражны көчәйтә һәм ялкынсынуны киметә
Терапевтик дәрәҗәдәге цитрус эфир майлары ялкынсынуны киметергә һәм кан агымын арттырырга сәләтле булулары белән билгеле. Грейпфрутның кан тамырларын эретүче эффектлары а кебек файдалы булырга мөмкинPMS кремнары өчен табигый дару, баш авырту, шешү, ару һәм мускул авыртулары.
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, грейпфрутта һәм башка цитрус эфир майларында булган лимонен ялкынсынуны киметергә ярдәм итә һәм организмның цитокин җитештерүен, яки табигый иммун реакциясен көйләргә ярдәм итә. (8)
7. Ашарга ярдәм итү
Ашкайнату органнарына канның артуы - бөер, бавыр, ашказаны һәм бөерләр - грейпфрут мае шулай ук детоксификациядә булыша. Бу ашкайнатуга уңай йогынты ясый, сыеклыкны сакларга ярдәм итә, эчәк, эчәк һәм башка ашкайнату органнары эчендәге микроблар белән көрәшә.
Фәнни күзәтүТуклану һәм метаболизм журналыгрейпфрут согы эчү метаболик детоксификация юлларын үстерергә ярдәм итә. Грейпфрут шулай ук эшләргә мөмкин, әгәр ул аз күләмдә су белән эчелсә, ләкин моны раслаучы кеше тикшеренүләре юк. (9)
8. Табигый энергия һәм кәефне күтәрүче булып эшли
Ароматерапиядә кулланылган иң популяр майларның берсе буларак, грейпфрут мае сезнең психик игътибарыгызны арттырырга һәм сезгә табигый пикет бирергә мөмкин. Сулыш алганда, аның стимуллаштыручы эффектлары аны баш авыртуын, йокысызлыкны киметү өчен эффектив итә,ми томаны, психик ару һәм хәтта начар кәеф.
Грейпфрут мае хәтта файдалы булырга мөмкинадреналь арыганлыкны дәвалаутүбән мотивация, авырту һәм ялкаулык кебек симптомнар. Кайбер кешеләр грейпфрутны йомшак, табигый антидепрессант итеп кулланырга яраталар, чөнки ул уяулыкны арттырырга һәм нервларны тынычландырырга мөмкин.
Тычкан кулланган тикшеренүләрдә күрсәтелгәнчә, цитрус хуш исләре стресска китергән иммуно-басуны торгызырга һәм тыныч тәртип уятырга ярдәм итә. Мисал өчен, йөзү сынауларын үтәргә мәҗбүр булган тычканнарны кулланып, цитрус хуш исе хәрәкәтсез вакытны кыскартты һәм аларны реактив һәм уяу итте. Тикшерүчеләр фикеренчә, цитрус хуш исләрен депрессияле пациентлар өчен куллану антидепрессантларның дозаларын киметергә ярдәм итә, аларның кәефен, энергиясен һәм мотивациясен табигый рәвештә күтәреп. (10)
Тикшеренүләр шулай ук күрсәтә, грейпфрут эфир мае ацетилхолинестераз эшчәнлеген тоткарлый, ул шулай ук AChE дип тә атала, Япониянең Кинки университетының гамәли химия кафедрасы үткәргән тикшеренүләр буенча. AChE ми эчендәге нейротрансмиттер ацетилхолинны гидролизлый һәм нигездә нейромускуляр чишелешләрдә һәм баш ми синапсларында очрый. Грейпфрут AChE-ны ацетилхолинны таркатуга комачаулый, нейротрансмиттерның эш дәрәҗәсе дә, озынлыгы да арта - бу кешенең кәефен яхшырта. Бу эффект ару, баш мие томаны, стресс һәм депрессия симптомнары белән көрәшергә ярдәм итә ала. (11)
9. Акне белән көрәшергә һәм тире сәламәтлеген яхшыртырга булыша
Күпчелек коммерциядә ясалган лосьоннар һәм сабыннарда цитрус майлары бар, чөнки аларның антибактериаль һәм картлыкка каршы үзенчәлекләре бар. Грейпфрут эфир мае бактерияләр һәм майлылык белән көрәшергә ярдәм итә алмый, ә бу сезнең тирегезнең иммунитетын саклап калу өчен дә файдалы булырга мөмкин.ябык һәм ачык һаваның пычрануыһәм УВ яктылыгына зыян - плюс хәтта сезгә булышырга мөмкинцеллюлиттан котылу. Грейпфрут эфир мае шулай ук яраларны, кисүләрне һәм тешләрне дәвалау, тире инфекцияләрен булдырмас өчен табылды.
2016-нчы елда бастырылганАзык-төлек һәм туклану тикшеренүләрегрейпфрут полифенолларының ультрафиолет нурларына сизгерлеген киметүдә һәм тире сәламәтлеген яхшыртуда эффективлыгын бәяләде. Тикшерүчеләр ачыклаганча, грейпфрут мае һәм розмарий мае комбинациясе УВ нурлары һәм ялкынсыну билгеләрен тыя алган, шуның белән кояш тәэсиренең тирегә китерә алган тискәре йогынтысыннан сакланырга ярдәм иткән. (12)
10. Чәч сәламәтлеген яхшырта
Лаборатория тикшеренүләре шуны күрсәтә: грейпфрут мае антибактериаль эффектларга ия һәм гадәттә чыдам булган микроорганизмнарның сизгерлеген арттыра. Шуңа күрә, грейпфрут мае шампуньга яки кондиционерга кушылгач, чәчегезне һәм баш тирегезне яхшылап чистартырга булыша ала. Сез шулай ук грейпфрут маен куллана аласызмайлы чәч, күләмне һәм балкуны өстәгәндә. Өстәвенә, чәчегезне төсләсәгез, грейпфрут мае шулай ук чыбыкларны кояш нурлары зыяныннан саклый ала. (13)
11. Тәмне арттыра
Грейпфрут мае сезнең ашарга, сельцерга, плиткага һәм суга цитрус тәмен табигый рәвештә өстәргә мөмкин. Бу ашаганнан соң туендыруны арттырырга, карбон һәм татлы теләкләрне тыярга ярдәм итә, һәм ашаудан соң ашказаны яхшырта.
FOB бәясе:АКШ $ 0,5 - 9,999 / кисәк Мин.Ордер саны:100 кисәк / кисәк Тапшыру сәләте:Айга 10000 кисәк / кисәк 
