Е витамины майы
Әгәр дә сез үзегезнең тирегез өчен тылсымлы эчемлек эзлисез икән, сез уйларга тиешЕ витамины майы. Кайбер ашамлыкларда, шул исәптән жаңгак, орлык һәм яшел яшелчәләрдә табигый булган мөһим туклык, ул еллар дәвамында тире белән тәэмин итү продуктында популяр компонент булып тора.
КерешЕ витамины майы
Е витамины майы - сез тирегезгә салган дымлаучы. Ул сезнең тирегездә Е витамины күләмен арттырып эшли. Е витамины майы организмның күп өлешләренә ярдәм итә.
УңайлыкларыЕ витамины майы
uПычракны бетерә
Е витамины майынефть - авыр эмолиент. Яңартылган һәм шома кыяфәт бирер өчен, ул сезнең тишекләрегездәге пычракны бетерә. Берничә тамчыЕ витамины майынефть хәйлә эшләргә тиеш.Е витамины майыкапсулалар сезнең тире күзәнәкләрен чистарту өчен тире белән эш итү режимына зур өстәмә булырга мөмкин.
Шулай ук, а һәм витамины кушылмасыЕ витамины майыАкне китерүче бактерияләрне бетерергә булыша.
uКояш януына юл куймагыз
Берничә тикшеренүләр күрсәткәнчә, куллануЕ витаминыl сезне кояш януыннан саклый ала. КуллануЕ витамины майыкояш янган җирдә май тирене тынычландырачак һәм кызаруны киметәчәк. Бер тикшеренү актуаль кулланылганнан соң кояш зыянын киметү турында сөйлиЕ витамины майы.
uКоры тирешартлары
Аның дымландыргыч үзенчәлекләре аркасында,Е витамины майыкүп дымлагычларда кулланылган. Экзема һәм псориаз кебек шартларда табылган кычытуны һәм йомшаклыкны киметергә булыша. Ләкин, өстенлекләр вакытлыча, һәмЕ витамины майынигезләнгән дымлагычлар еш кулланылырга тиеш.Е витамины майыдымлагычларның эффективлыгын күтәрә. Йомшак псориаз өчен рецепт кремнарыннан качарга теләгән пациентлар кулланырга уйлый алаЕ витамины майы.
uЯралар
Кайбер докладлар телдән тәкъдим ителәЕ витамины майыяраларны савыктырырга булыша. Ләкин, аның яраны дәвалаудагы файдасы турында ныклы дәлилләр җитми.
uЯралар
Озак вакыт,Е витамины майыСызыклар күренешен киметү өчен, майлар сызыкларга кулланылган. Ләкин, файдасы турында катнаш тикшеренүләр барЕ витамины майы. Е витамины майыкипкән яраны дымландырырга һәм сызык барлыкка килүдән сакларга мөмкин. Ләкин, кеше аллергия булсаЕ витамины майы, аларның эзләре начарайырга мөмкин.
uЯхшы юллар һәмбөртекләр
Дымлау тирене йомшакрак итә, бөртекләр һәм нечкә сызыклар күренешен киметә.Е витамины майытирегә каршы анти-эффектлар ясарга мөмкин. ЧөнкиЕ витамины майыантиоксидант, ул тиредәге картлык билгеләрен тоткарларга мөмкин, ләкин моны раслау өчен җитәрлек дәлилләр нәтиҗәсез.
uМеласма(пигментлаштыруйөклелек)
Авыз белән алганда,Е витамины майымелазма белән авыручыларда депиграциягә китергән. Бары тикЕ витамины майымелазма белән идарә итүдә бик эффектив булмаска мөмкин. Аны башка матдәләр белән тулыландырырга кирәк булырга мөмкин.
uСары тырнак синдромы
Сары тырнак синдромы тырнакларның сарылуы һәм кабыгы белән аерылып тора.Е витамины майыбу тырнак бозуны дәвалау өчен өстәмәләр кулланыла.
uАтаксия
Атаксия белән бәйләнгәнЕ витамины майыҗитешсезлек - баланска һәм мускуллар белән идарә итүгә тәэсир итүче мирас шарт. Бу, нигездә, тән хәрәкәтләренең балансына һәм координациясенә тәэсир итә.Е витамины майыөстәмәләр атаксияне дәвалауда кулланыла.
КуллануЕ витамины майы
uКулланыгызЕ витамины майы нефтьҗәрәхәт.
Әгәр дә сез зурлыкны яки сызык күренешен киметергә омтыласыз икән, Q-очын яки мамык шарын кулланыгыз, майны турыдан-туры сызыкка куегыз. Сез ничә тапкыр дәваланырга тиешлеген ачыклау өчен табибыгыз яки дерматолог белән киңәшләшегез.
uКулланыгызЕ витамины майы нефтьбаш тирегезгә һәм чәчләрегезгә.
Е витамины майыкоры, ватык чәчләрне яңарта ала. Бу шулай ук коры баш тире өчен бик яхшы.Е витамины майы нефтьсәламәт баш тире ачкычы булган әйләнешкә ярдәм итә. Майның бер өлешен түкегез һәм бармакларыгызны суга батырыгыз. Баш тирегезгә эшләгез. Чәчләрегезнең тамырларына игътибар итегез, каяЕ витамины майычәчкә һәм баш тиресенә сеңдерергә мөмкин. Сез шулай ук коры чәчне дымландыру өчен чәчегезнең озынлыгына куллана аласыз.
Чиста куллансагызЕ витамины майы, аның бер-ике тамчысын ташучы майның һәр 10 тамчысына кушыгыз, мәсәлән, jojoba мае, миндаль мае яки кокос мае. Бу катнашманы кулланыгызЕ витамины майыбармаклар ярдәмендә тирегезгә үзегез сайлаган серум.
Тискәре эффектлар һәм саклык чараларыЕ витамины майы
Тиешле дозада кабул ителгәндә, Е витаминын авыз куллану гадәттә куркынычсыз санала. С витаминын сирәк куллану сәбәп булырга мөмкин:
l Күңелләнү
l Диарея
l Эчәк авыртулары
l Ару
көчсезлек
l Баш авырту
l Күренмәгән күренеш
l Раш
l Гонадаль дисфункция
l Сидрдагы креатин концентрациясенең артуы (креатинурия)
Пост вакыты: март-06-2024