Ингредиент үзе турында бераз
Фәнни яктан чакырылганОенотера, кичке примроз шулай ук "кояш тамчылары" һәм "кояш чыгу" исемнәре белән билгеле, мөгаен, кечкенә чәчәкләрнең якты һәм кояшлы күренеше аркасында. Күпьеллык төр, ул майдан июньгә кадәр чәчәк ата, ләкин аерым чәчәкләр бер көнгә якын дәвам итә - гадәттә кич бер минуттан да азрак вакыт эчендә ачыла, анда үсемлек аның исемен ала.
Чәчәкләр гадәттә сары, ләкин шулай ук ак, кызгылт, алсу яки кызыл булырга мөмкин, алар арасында X формасын формалаштыручы дүрт яфрак бар. Яфраклары тар һәм найза рәвешендә, озынлыгы алты дюймга кадәр, кыска чәчләр белән, ә тишек булып үсемлек түбән, чәчле рәвештә үсә.
Кичке примрозның эчке сәламәтлеге өстенлекләре
Кичке примроз ашарга ярый - тамырлары яшелчә булып эшли, үсентеләрне салатларда ашарга мөмкин. Завод күп шартларны яхшырту өчен кулланылды, шул исәптән хроник ару синдромы, астма, шикәр диабеты зарарлануы, ачуланган эчәк синдромы, һәм йөклелек вакытында эклампсия алдыннан һәм соңрак тудыру өчен. Бу шулай ук PMS, эндометриоз һәм менопозия симптомнарын җиңеләйтергә ярдәм итә.
Милли Сәламәтлек Институты мәгълүматлары буенча, хәзерге тикшеренүләр күрсәткәнчә, кичке примроз күкрәк авыртуы өчен, һәм кальций һәм балык мае белән кушылганда, остеопорозны яхшырту өчен эффектив булырга мөмкин. Милли өстәмә һәм альтернатив медицина үзәге өстәмә тикшеренүләр күрсәткәнчә, кичке примроз майы ревматоид артритка һәм күкрәк авыртуына китерә ала.
Теренең файдасы
Кичке примроз - линолей кислотасының яхшы чыганагы, ул сәламәт тире өчен кирәкле май кислоталарының берсе. Сәламәт тирене саклау бик мөһим.
Син беләсеңме, майлы тирең яки коры тирең булса, син тиреңдә линолей кислотасы дәрәҗәсен киметергә мөмкин. Яхшы майлар саклауга ярдәм итә һәм тирегезне нык һәм тыгыз күрергә ярдәм итә. Кичке примроз тирене тынычландырырга ярдәм итә.
Пост вакыты: март-01-2024