Моринга майының өстенлекләре
Тикшеренүләр ачыклаганча, моринга заводы, шул исәптән май, сәламәтлеккә берничә файда китерә. Бу өстенлекләрне җыю өчен, сез моринга майын куллана аласыз, яки диетагыздагы башка майлар урынына куллана аласыз.
Вакытсыз картлыкны киметергә булыша
Кайбер дәлилләр шуны күрсәтә: олеин кислотасы нечкә сызыкларны һәм бөртекләрне йомшартып иртә картайуны киметә.
Мәсәлән, 2014-нче елда Advances in Dermatology and Allergology-да бастырылган бер тикшеренү моринга яфрагы экстрактының тирегә тәэсирен сынады. Тикшерүчеләр 11 ир-атка моринга яфрагы экстракты һәм төп крем кулланырга куштылар. Ирләр ике кремны өч ай дәвамында көнгә ике тапкыр кулландылар.
Тикшеренүләр ачыклаганча, моринга яфрагы экстракты тире текстурасын яхшырта һәм бөртекләр күренешен киметә.
Терене һәм чәчне дымлый
Теринага һәм чәчкә файда китерә торган моринга майының бер үзенчәлеге: олеин кислотасы, күп үсемлек һәм үсемлек майларында май кислотасы.
"Моринга майында булган олеин кислотасы аның дымландыру үзенчәлекләре аркасында коры, җитлеккән тире төрләренә файда китерәчәген күрсәтә", диде доктор Хаяг.
Моринга майындагы олеин кислотасы дымда мөһерләнергә ярдәм итә. Димәк, май коры тире булган кешеләр өчен идеаль булырга мөмкин.1 Моннан тыш, моринга мае барлык тире төрләре өчен йомшак һәм куркынычсыз, шул исәптән акне өзәргә мөмкин булган кешеләр, доктор Хаяг.
Шулай ук, моринга мае коры чәчле кешеләр өчен файдалы булырга мөмкин. Аның тирегә тәэсиренә охшаган, юылганнан соң дымлы чәчкә моринга майын куллану дымга бикләнергә ярдәм итә.
Инфекцияләрне дәвалый ала
Моринга майы инфекцияләрдән саклый һәм дәвалый ала. Аерым алганда, моринга орлыкларында булган кушылмалар авырулар китереп чыгаручы бактерияләр һәм гөмбәләр үсешенә комачаулыйлар.
Тикшеренүләр ачыклаганча, моринга үсемлеге инфекцияләрне дәвалау өчен яхшы альтернатив терапия булырга мөмкин, чөнки аның начар йогынтысы аз.
Диабет белән идарә итәргә булыша
Моринга мае кандагы шикәр күләмен контрольдә тотарга ярдәм итә ала. Тикшерүчеләр, нигездә, моринга үсемлегенең хайваннардагы кан шикәренә тәэсирен өйрәнделәр.
Шулай да, 2020-нче елда тукланучыларда бастырылган бер рецензиядә, тикшерүчеләр моринга заводының җепсел һәм антиоксидант матдәләре аркасында кан шикәрен киметергә тәкъдим иттеләр. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, аз тикшерүләр күрсәткәнчә, җепсел һәм антиоксидантлар организмга глюкозаны сеңдерергә булышалар, ул шулай ук шикәр дип атала.
Диабет белән организмда глюкозаны сеңдерү авыр, инсулин дәрәҗәсе түбән булганга. Нәтиҗәдә, канда глюкоза барлыкка килә, ул кан шикәрен күтәрә. Контрольсез югары кан шикәре сәламәтлеккә тискәре йогынты ясарга мөмкин, шул исәптән нерв һәм бөер зарарлары.
Пост вакыты: 18-2024 гыйнвар