Бәлки, күпләр ладан эфир майын җентекләп белмидер. Бүген мин сезгә хуш исле майны дүрт яктан аңларга алып барырмын.
Франкенсе эфир майын кертү
Хуш исле май кебек эфир майлары мең еллар дәвамында ароматерапия практикасы кысаларында дәвалау һәм дәвалау үзенчәлекләре өчен кулланыла. Алар сәламәтлек үзенчәлекләре белән билгеле булган яфраклардан, сабаклардан яки тамырлардан алынган. Кайвакыт олибанум дип аталган Франкенсе - ароматерапиядә кулланыла торган эфир майының киң таралган төре, ул сәламәтлеккә төрле файда китерә ала, шул исәптән хроник стрессны һәм борчылуны җиңеләйтергә, авырту һәм ялкынсынуны киметергә, иммунитетны арттырырга. Бу йомшак, күпкырлы һәм аның өстенлекле исемлеге өчен җанатар булып кала.
Франкенсе эфир майларының эффектлары һәм өстенлекләре
1. Стресс реакцияләрен һәм тискәре эмоцияләрне киметергә булыша
Сулыш алганда, ладан майы йөрәк тибешен һәм югары кан басымын киметү өчен күрсәтелде. Анти-борчылуга һәм депрессияне киметү сәләтенә ия, ләкин рецептлы дарулардан аермалы буларак, аның тискәре йогынтысы юк, кирәкмәгән йокыга китерми. Хуш исле, фимиам һәм инсенсол асетаттагы кушылмалар, борчылуны яки депрессияне җиңеләйтү өчен баш миендәге ион каналларын активлаштыру сәләтенә ия.
2. Иммун системасы функциясен көчәйтергә булыша һәм авыруларны кисәтә
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, ладан файдасы иммунны көчәйтү сәләтенә кагыла, бу куркыныч бактерияләрне, вирусларны һәм хәтта яман шешләрне юкка чыгарырга ярдәм итә. Франкенсе майы көчле иммуностимулант активлык күрсәтә. Ул тиредә, авызда яки өегездә микроблар барлыкка килмәсен өчен кулланылырга мөмкин. Шуңа күрә күпләр ладан куллануны авыз сәламәтлеге проблемаларыннан табигый рәвештә җиңеләйтәләр. Бу майның антисептик сыйфатлары гингивитны, начар сулышны, куышлыкларны, теш авыртуларын, авыз яраларын һәм башка инфекцияләрне булдырмаска ярдәм итә ала.
3. Рак белән көрәшергә һәм химиотерапия ягы эффектларын җиңәргә булыша ала
Лаборатория тикшеренүләрендә һәм хайваннарда сынаганда, Франкинсенсның ялкынсынуга һәм шешкә каршы эффектлары бар. Франкенсе майы билгеле бер яман шеш күзәнәкләренә каршы торырга ярдәм итә.
4. Астрингент һәм зарарлы микробларны һәм бактерияләрне үтерә ала
Франкенсе - антисептик һәм дезинфекцияләүче агент, антимикробиаль эффектларга ия. Ул өйдән һәм тәннән салкын һәм грипп микробларын юкка чыгару сәләтенә ия, һәм аны химик көнкүреш җыештыручылары урынына кулланырга мөмкин. Хуш исле май белән мирра майының кушылуы патогеннарга каршы кулланылганда аеруча эффектив.
5. Терене саклый һәм картлык билгеләрен булдырмый
Франкенсе файдасы тирене ныгыту һәм аның тонын, эластиклыгын, бактерия яки кимчелекләрдән саклану механизмнарын, кемнеңдер яше белән тышкы кыяфәтен яхшырту сәләтен үз эченә ала. Бу тирене тонлаштырырга һәм күтәрергә, эзләр һәм бетчәләр күренешен киметергә, яраларны дәвалый ала. Бу шулай ук сузылган билгеләр, операция эзләре яки йөклелек белән бәйле билгеләр, коры яки ярылган тирене дәвалау өчен файдалы булырга мөмкин. Франкенсе майы кызаруны һәм тиренең ярсуын киметә, шул ук вакытта тире тонын да чыгара.
6. Хәтерне яхшырта
Франкенсе майы хәтерне һәм өйрәнү функцияләрен яхшырту өчен кулланылырга мөмкин. Кайбер хайваннар тикшеренүләре хәтта шуны күрсәтә: йөкле вакытта ладан куллану ана токымының хәтерен арттырырга мөмкин.
7. Гормоннарны балансларга һәм уңдырышлылыкны яхшыртырга булыша ала
Франкенсе майының файдасы гормон дәрәҗәсен тигезләп, менструация һәм менопозия белән бәйле симптомнарны киметергә мөмкин. Бу җиңелү өчен кулланылды: авырту, кысылу, эч катуы, баш авырту, борчылу, күңел төшү, ару, кәеф үзгәрү. Франкенсе майы эстроген җитештерүне көйләүдә булыша ала һәм пременопузия хатын-кызларында шеш яки кист үсеш куркынычын киметергә мөмкин.
8. Ашкайнатуны җиңеләйтә
Франкенсе ашкайнату системасына дөрес детокс ясарга һәм эчәк хәрәкәтләрен ясарга булыша. Бу шулай ук ашказаныдагы авырту һәм кысылуны киметергә, күңел төшенкелеген бетерергә, карыннан артык су чыгарырга, шешүгә китерергә мөмкин, һәм хәтта PMS белән бәйле ашказаны авыртуыннан арынырга мөмкин. Бу агып чыккан эчәк синдромы, хроник колит, ульсератив колит, Хрон авырулары һәм IBS симптомнарын киметүдә файдалы булуы күрсәтелде.
9. Йокы ярдәме
Frankincense куллану борчылу дәрәҗәсен һәм хроник стрессны үз эченә ала, бу сезне төнлә саклый ала. Аның тынычландыручы, җир асты исе бар, ул табигый рәвештә йокларга булыша ала. Бу табигый йокы ярдәме сулыш юлларын ачарга ярдәм итә, тәнегезгә идеаль йокы температурасына ирешергә мөмкинлек бирә һәм сезне саклый торган авыртуны бетерә ала.
10. Ялкынлануны һәм авыртуны киметергә булыша
Франкенсе артрит, астма, IBS кебек авырткан эчәк авырулары һәм башка бик күп шартлар белән бәйле төп ялкынсыну молекулаларын җитештерүне тыя ала. Бу кычыткан тукымасының ватылуына ярдәм итүдә файдалы булырга мөмкин һәм куркыныч һәм газаплы ялкынлану дәрәҗәсен сизелерлек киметү, аны табигый итү.
Авырту белән бәйле мускулларны, буыннарны һәм таралышларны дәвалау варианты.
Франкенсе эфир майын куллану
1. Стрессны җиңеләйтүче мунча
Франкенсе майы тынычлык, ял итү һәм канәгатьлек хисе уята. Стрессны җиңеләйтү өчен кайнар ваннага берничә тамчы ладан майы кушыгыз. Сез шулай ук май таратучыга яки парларга хуш исле сумка куша аласыз, борчылуга каршы торырга һәм өегездә гел ял итүне кичерергә.
2. Табигый хуҗалык чистартучы
Франкенсе майы антисептик, димәк, ул сезнең бактерияләрне һәм вирусларны юкка чыгарырга һәм эчке урыннарны чистартырга ярдәм итә. Завод гадәттә дезинфекцияләү өчен яндырылган һәм табигый дезодоризатор буларак кулланыла. Өйдәге пычрануны киметергә, дезодоризацияләргә һәм дезинфекцияләргә булышыр өчен, аны эфир майы диффузерында кулланыгыз.
3. Табигый гигиена продукты
Антисептик үзлекләре аркасында, ладан майы теләсә нинди гигиена режимына бик яхшы өстәмә, һәм такта һәм башка теш проблемаларын дәвалауда булыша ала. Бу тешнең бозылуы, начар сулыш, куышлыклар яки авыз инфекцияләре кебек теш сәламәтлеген булдырмаска булыша ала. Сез шулай ук хуш исле майны пешергән сода белән кушып, үзегезнең теш пастасы ясарга уйлый аласыз.
4. Картага каршы һәм бөртекле көрәшче
Франкенсе эфир мае - көчле астрентент, ягъни тире күзәнәкләрен сакларга булыша. Ул акне кимчелекләрен киметергә, зур күзәнәкләрнең тышкы кыяфәтен капларга, бөртекләрне булдырмаска ярдәм итә ала, һәм хәтта картлыкны табигый акрынайту өчен тирене күтәрергә һәм кысарга ярдәм итә. Майны тире саран булган һәркайда кулланырга мөмкин, мәсәлән, карын, иҗек яки күз астында. Алты тамчы майны бер унция күтәрелмәгән ташучы майга кушыгыз, һәм аны турыдан-туры тирегә кулланыгыз.
5. Ашкайнату симптомнарын җиңеләйтә
Ашкайнату авыртулары булса, газ, эч катуы, ашказаны авыртуы, ачуланган эчәк синдромы, PMS яки крепс, ладан майы ашказаны-эчәк уңайсызлыгын бетерергә ярдәм итә. Бу ашкайнату ферментларына охшаган ризыкны ашкайнатуны тизләтергә ярдәм итә. ГИ рельефы өчен сигез унция суга яки бер аш кашыгы балга бер-ике тамчы май кушыгыз. Әгәр дә сез аны телдән ашарга җыенасыз икән, аның 100 процент чиста май булуына инаныгыз - хуш ис яки парфюмер майларын ашамагыз.
6. Сызык, җәрәхәт, сузу билгесе яки бетне дәвалау
Бу шулай ук акне таплары, сузык билгеләре һәм экзема аркасында килеп чыккан кара тапларның күренешен киметергә ярдәм итә ала, һәм ул хирургик яраларны дәвалауда ярдәм итә ала. Ике-өч тамчы майны майланмаган төп май яки лосьон белән кушып, турыдан-туры тирегә кулланыгыз. Сакланган тирегә кулланмагыз, ләкин дәвалау процессында булган тире өчен яхшы.
7. Табигый салкын яки грипп медицинасы
Киләсе тапкыр салкын яки грипптан сулыш алу инфекциясе булганда, йөткерүдән арыну өчен, ладан эфир майын кулланыгыз. Бу үпкәдәге флегманы бетерергә булыша ала, шуңа күрә симптомнарны күргән көнне куллана башлагыз. Ул шулай ук борын юлларында ялкынсынуга каршы ролен башкара, сулышны җиңеләйтә, хәтта аллергия яки астма белән авыручылар өчен дә. Артык флегманы һәм салкын симптомнарны дәвалау өчен, тукымага берничә тамчы кушыгыз һәм сулыш алу өчен сулыш алыгыз, яисә май диффузерын кулланыгыз.
8. Ялкынны һәм авыртудан арынырга булыша
Артрит, ашкайнату авырулары һәм астма кебек шартлар белән бәйле кан әйләнешен һәм түбән симптомнарны яхшырту өчен, ладан майын авырткан җиргә массаж ясарга яки өегездә таратырга тырышыгыз. Пар суга бер тамчы май кушып, анда сөлге сөртеп була. Аннары сөлге тәнегезгә яки битегезгә куегыз, аны мускул авыртуын киметү өчен. Шулай ук өегездә берничә тамчы таратыгыз, яки берничә тамчы ташучы май белән кушып, мускулларыгызга, буыннарыгызга, аякларыгызга яки муеннарыгызга массаж ясагыз.
Email: freda@gzzcoil.com
Кәрәзле телефон: + 86-15387961044
WhatsApp: +8618897969621
WeChat: +8615387961044
Пост вакыты: март-07-2025

