Горчица мае,Көньяк Азия ашларында традицион төп, хәзерге вакытта аның сәламәтлеккә файдасы һәм күпкырлы кулланулары өчен бөтен дөнья игътибарын җәлеп итә. Эфир матдәләре, антиоксидантлар, сәламәт майлар белән тутырылган бу алтын майны диетологлар һәм аш пешекчеләре өстәмә ризык дип мактыйлар.
Сәламәтлек өчен файдалы көч
Чыгарылгангорчица орлыгы, бу май йөрәк туендыручы һәм ялкынсынуны киметүче омега-3 һәм омега-6 май кислоталарын кертеп, туенмаган һәм полиен туендырылган майларга бай. Тикшеренүләр шуны күрсәтәгорчица маебулыша ала:
- Холестерин дәрәҗәсен күтәреп йөрәк-кан тамырлары сәламәтлеген арттыру.
- Антибактериаль һәм антифунгал үзлекләре аркасында иммунитетны ныгыту.
- Гидратлашуны һәм инфекцияләрне киметеп тире һәм чәч сәламәтлеген ныгыту.
- Ашкайнату ферментларын стимуллаштырып ашкайнатуга булыш.
Кулинария отличнигы
Горчица мае үзенчәлекле төсле хуш ис һәм югары төтен белән кыздыру, суыту, ашату өчен идеаль. Ул савытларга калын, тәмле тәм өсти, аны Indianиндстан, Бангладеш һәм Пакистан ашларында яраткан итә.
Кухня артында
Горчица маетрадицион Аюрвед һәм массаж терапияләрендә дә җылыту үзенчәлекләре өчен кулланыла, уртак авыртудан арындырырга һәм кан әйләнешен яхшыртырга ышаналар.
Globalсүче глобаль базар
Кулланучылар пешерүче майның альтернативаларын эзләгәндә, сораугорчица маеЕвропада, Төньяк Америкада һәм Якын Көнчыгышта күтәрелә. Хәзер җитештерүчеләр сәламәтлекне саклаучы сатып алучылар өчен салкын тидерелгән һәм органик вариантлар кертә.
Пост вакыты: 26-нчы июль-2525