Iэфир майларының зур фанаты. Минем фатирга кергән саен, сез, мөгаен, эвкалиптны тотарсыз- минем кәефне күтәрүче һәм стрессны җиңеләйтүче. Myәм муенымда киеренкелек булганда яки компьютер экранына озак караганнан соң башым авыртканда, сез минем ышанычлы шешә борыч майына ирешүемә ышанасыз.шул суыту сизүеннән бераз җиңеллек бирергә. Минем эфир майларымны кулланырга уйламаган бер ысул - чәч үсү өчен.
Стрессны җиңеләйтүдә һәм мускул авыртуында булышудан кала, эфир майлары сезнең энергияне күтәрү өчен дә бик яхшы, күңелсез рәнҗетүдән арынубу китмәс кебек, хәтта теш авыртулары белән көрәшү. Әйе, җитди - куллану чиксез. Сез чәчегездә күп төрле майлар куллана аласыз - арганнан кокоска кадәр - берничә эфир майы сезгә аны үстерергә ярдәм итүдә аеруча тәэсирле.
"Эфир майлары - чәч үсүен яхшырту өчен эффектив сайлау", - дип сертификатланган ароматерапист Каролина Шрөдер әйтә. “Табигый хуш исле үсемлек өлешләреннән алынган, алар уникаль медицина компонентларыннан тора. Everyәрбер эфир майы физик һәм эмоциональ яктан сәламәтлегенә файда китерә торган күпкырлы үзенчәлекләр белән килә.Абруйлы булмаган (һәм кайвакыт шикле) ингредиентларның озын исемлеге белән үсешне вәгъдә иткән кыйммәтле продуктларга таяну урынына, Рапунзельга лаеклы табигый юлны эксперт ярдәме белән ясалган эфир майлары белән алыгыз.
Бу чәч үсү өчен иң яхшы 6 эфир майы
1. Розмарий
Розмарийванна бүлмәсенә караганда кухняда еш очрый. Ләкин сез моны үзгәртергә теләрсез, чөнки киләсе душ алдыннан берничә тамчы куллану чәчегез өчен могҗизалар тудырырга мөмкин. BMJ басылган клиник күзәтүКөн саен баш тиресенә массаж ясаганда, розмарий чәч үсәргә булыша ала. Моннан тыш, 2015 елгы тикшеренү Skinmed журналында басылып чыктытабылган розмарий чәч бетүдән сакларга булыша ала.
“Розмарий - чәчнең үсүе һәм чәч калынлыгы өчен бик яхшы сайлау, чөнки эфир майы күзәнәкләрне төзәтә, стимуллаштыра һәм көйли ала. Димәк, ул чәч фоликулаларында майлы агызуны киметергә яки балансларга булыша ала, "Шрөдер әйтә. "Моннан тыш, аның исе акылны күтәрә һәм көч бирә, бу аеруча иртә белән бик яхшы."
Аны ничек кулланырга: кокос яки миндаль мае кебек теләсә нинди ташучы майда 2 - 3 тамчы розмарий эфир майын кушыгыз. Аны баш тиресенә әкренләп массаж итегез һәм шампунь белән юар алдыннан берничә минутка калдырыгыз. Атнага ике тапкыр кулланыгыз.
2. Сидарвуд
Сезнең тынычлыгыгызны табу өчен ваннагызда зур булудан кала, кедр агачы чәчнең үсүенә дә ярдәм итә ала. "Сидарвуд баш тиресенә кан әйләнешен арттырып, чәч фоликулаларын стимуллаштырырга ярдәм итә", ди Аурведик белгеч һәм GuruNanda ароматерапия компаниясенә нигез салучы һәм генераль директоры Пунет Нанда.. "Бу чәчнең үсүенә, әкрен чәч бетүенә ярдәм итә ала, һәм хәтта алопесиягә һәм чәчнең таралышына ярдәм итә ала." Чынлыкта, JAMA дерматологиясендә басылган иске тикшерүдә, кедр агачы - розмарий, кымыз, лаванда белән бергә - алопекия белән авыручыларда чәч бетүне дәвалау өчен табылды.
Аны ничек кулланырга: Кокос мае кебек ташучы майга ике тамчы кедр агачын кушыгыз һәм баш тирегезгә массаж ясагыз. Аны шампунь алдыннан 10 - 20 минутка калдырыгыз.
3. Лавандер
Лаванд турында сөйләгәндә, ул тынычландыручы исе өчен яраткан, һәм сезнең баш тирегез сезнең кебек үк ләззәтләнәчәк. “Лавандрның эфир мае күп куллану өчен файдалы. Күпчелек очракта, ул тәнне һәм акылны дәвалау һәм тынычландыру сәләте белән билгеле. Махсус составы аркасында ул тиренең барлык төр зарарларын да тәэмин итә ала һәм чәч үсүен яхшырту өчен көчле агент булып тора, "Шрөдер әйтә. "Лавандер бик йомшак май булганлыктан, аны ешрак кулланырга мөмкин."
Аны ничек кулланырга: өч тамчы лавандр маен теләсә нинди ташучы май белән кушыгыз, яки бер тамчы шампуньга салыгыз. Сез аны атнага берничә тапкыр куллана аласыз.
4. Яфрак
Әгәр дә сез борыч мае муеныгызда һәм гыйбадәтханәләрдә бик яхшы тоела дип уйлыйсыз икән, аны баш тирегезгә массаж ясаганчы көтегез. “Яфрак турында уйлаганда, аның яңа, стимуллаштыручы һәм күтәренке хуш исе шунда ук искә төшә. Ул тирегә суыту эффекты бирә һәм җирле әйләнешне арттыра. Бу чәч үсү өчен файдалы сайлау, чөнки ул чәч фоликулаларын стимуллаштыра ала. ” Токсикологик тикшеренүләрдә 2014-нче елда кечкенә тикшерүчәч үсүдә булышуда нәтиҗәле булуын тапты.
Аны ничек кулланырга: Бер тамчы борыч эфир маен теләсә нинди ташучы май белән кушыгыз һәм аны әкрен генә баш тирегезгә массаж итегез. Мөһим: аны шампунь белән юар алдыннан биш минуттан артык калдырмагыз. Атнага ике тапкыр кулланыгыз.
5. Гераний
Сәламәт чәч телисез икән, сезгә сәламәт баш тире кирәк. Шрөдер сүзләре буенча, гераний эфир мае җиңүче. “Гераний эфир мае коры, артык май һәм себум җитештерүне көйли ала. Чәч үсүен яхшырту өчен сәламәт баш тире мөһим. Гераний чәч фолликулалары тирәсендәге секрецияләрне тигезләгәнгә, ул чәч үсү өчен эффектив агент. " Геранийның чәч үсүенә тәэсире турында күп тикшеренүләр булмаса да, BMC өстәмә һәм альтернатив медицинада 2017-нче елда чыгарылган тикшеренү.чәчнең үсүенә ярдәм иткәнен тапты.
Аны ничек кулланырга: Шампуньның кечкенә учына бер тамчы гераний эфир мае кушыгыз, аны баш тирегезгә массаж итегез һәм чәчләрегезне гадәти юыгыз. Атнага берничә тапкыр кулланыгыз.
6. Чәй агачы мае
Чәй агачы майы терле аякларга каршы көрәшүдән алып теш щеткасын яңартуга кадәр кулланыла. Баш тирегезне чистарту өчен бу бик яхшы. “Чәй агачының эфир мае чистарту үзенчәлекләренә ия. Бу инфекция белән көрәшү өчен киң кулланыла, "Шрөдер әйтә. "Чәй агачының эфир мае чәч үсешен яхшырта ала, чөнки ул чәч фоликулаларын ача ала."
Аны ничек кулланырга: Чәй агачы мае тиренең ачуын китерергә мөмкин, шуңа күрә аны яхшылап эретегез. Шампуньга 15 тамчы кадәр кушыгыз һәм аны гадәттәгечә кулланыгыз.
Пост вакыты: 26-2022 декабрь