Кимим мае күпьеллык үләннән, Тимус вулгарис дип атала. Бу үлән ялкау гаиләсе әгъзасы, һәм ул пешерү, авыз юу, потпурри һәм ароматерапия өчен кулланыла. Ул Көнбатыш Урта диңгездән көнбатыш Италиягә кадәр көньяк Европада туган. Bсемлекнең эфир майлары аркасында аның сәламәтлеккә файдасы бар; Чынлыкта, бу өстенлекләр мең еллар дәвамында Урта диңгез аша танылды. Кимин мае антисептик, антибактериаль, антиспазмодик, гипертоник һәм тынычландыргыч үзенчәлекләргә ия.
Кимим мае - билгеле булган иң көчле антиоксидантларның берсе, һәм ул борынгы заманнардан ук дару үләне буларак кулланыла. Кимим иммун, сулыш, ашкайнату, нерв һәм тәннең башка системаларын тәэмин итә. Бу гормоннар өчен иң яхшы эфир майларының берсе, чөнки ул гормон дәрәҗәсен тигезли - менструаль һәм менопауза симптомнары булган хатын-кызларга булыша. Ул шулай ук организмны куркыныч авырулардан һәм инсульт, артрит, гөмбә һәм бактерия инфекцияләреннән, тире шартларыннан саклый.
Кимим заводы һәм химик состав
Кимә үсемлеге - куак, агач нигезендә гел яшел субсруб, кечкенә, бик хуш исле, соры-яшел яфраклар һәм җәй башында чәчәк ата торган кызгылт яки алсу чәчәкләр кластерлары. Гадәттә алтыдан 12 дюймга кадәр, киңлеге 16 дюймга кадәр үсә. Кимим иң яхшы эрелгән туфрак белән кайнар, кояшлы урында эшкәртелә.
Кимә корылыкка яхшы түзә, һәм ул хәтта тирән салкыннарга да түзә ала, чөнки тау биеклекләрендә кыргый үсә. Ул язда утыртылган, аннары күпьеллык булып үсүен дәвам итә. Plantсемлекнең орлыклары, тамырлары яки кисүләре таралу өчен кулланылырга мөмкин.
Кымыз үсемлеге күп мохиттә, климатларда һәм туфракта үскәнгә, төрле химотиплар белән 300 дән артык сорт бар. Аларның барысы да бер үк булса да, химик состав сәламәтлек өчен файдалы. Кимин эфир майының төп составына гадәттә Альфа-Тюжон, Альфа-Пинен, Камфен, Бета-Пинен, Пара-Симен, Альфа-Терпинен, Линалол, Борнеол, Бета-Кариофиллен, Тимол һәм Карвакрол керә. Эфир майының тәмле һәм җылы хуш исе бар, ул көчле һәм үтеп керә.
Кимим эфир мае 20 проценттан 54 процентка кадәр тимолны үз эченә ала, ул кымыз майына антисептик үзлекләр бирә. Шуңа күрә, кымыз мае гадәттә авыз юу һәм теш пасталарында кулланыла. Ул авыздагы микробларны һәм инфекцияләрне эффектив үтерә һәм тешләрне тактадан һәм черүдән саклый. Тимол шулай ук гөмбәләрне үтерә һәм коммерция санитизаторларына һәм антифунгал кремнарына кушыла.
9 Кимим майының өстенлекләре
1. Сулыш алу шартларын дәвалый
Кимим мае тыгызлыкны агыза һәм күкрәктә һәм тамактагы инфекцияләрне дәвалый, бу гадәти салкынга яки йөткерүгә китерә. Гадәттәге салкын 200 дән артык төрле вирус аркасында килеп чыга, алар югары сулыш юлларына һөҗүм итә, һәм алар һавада кешедән кешегә таралалар. Салкын тиюнең гомуми сәбәпләренә иммун системасы зәгыйфьләнгән, йокы җитмәү, эмоциональ стресс, форма тәэсире һәм ашказаны-эчәк тракты керә.
Кимин майының инфекцияләрне үтерү, борчылуны киметү, токсиннардан арыну һәм йокысызлыкны наркотикларсыз дәвалау сәләте аны гадәти салкын өчен иң яхшы табигый чара итә. Иң яхшысы - барысы да табигый һәм даруларда булган химик матдәләр юк.
2. Бактерияләрне һәм инфекцияләрне үтерә
Кариофиллен һәм камфен кебек кымыз компонентлары аркасында май антисептик һәм тире һәм организмдагы инфекцияләрне үтерә. Кимин мае шулай ук антибактериаль һәм бактерия үсешен тоткарлый; Димәк, кымыз мае эчәк инфекцияләрен, җенес һәм уретрадагы бактерия инфекцияләрен, сулыш системасында корылган бактерияләрне, зарарлы бактерияләр киселгән яки яраларны дәвалый ала.
2011-нче елда Польшаның Лодц медицина университетында үткәрелгән тикшеренү кымыз майының авыз куышлыгы, сулыш һәм генитоинария трактлары инфекцияле пациентлардан изоляцияләнгән 120 штамм бактериясенә реакциясен сынады. Тикшеренүләр нәтиҗәләре күрсәткәнчә, кымыз заводындагы май барлык клиник штаммнарга каршы бик көчле активлык күрсәткән. Кимин мае хәтта антибиотикка чыдам штаммнарга каршы яхшы эффективлык күрсәтте.
Кимим мае шулай ук вермифуге, шуңа күрә ул бик куркыныч булырга мөмкин эчәк кортларын үтерә. Паразит чистартуда кымыз маен кулланыгыз, түгәрәк кортларны, тасма кортларын, кальян кортларын һәм ачык яраларда үсә торган магнитларны дәвалау өчен.
3. Теренең сәламәтлеген ныгыта
Кимим мае тирене зарарлы бактерияләрдән һәм гөмбә инфекцияләреннән саклый; ул шулай ук акне дәвалау өчен өй чарасы булып эшли; яраларны, яраларны, кисүләрне һәм эзләрне дәвалый; януны җиңеләйтә; һәм табигый рәвештә чүпрәкләрне дәвалый.
Экзема, яки мисал, гадәти тире бозылуы, коры, кызыл, кычыткан тире китереп чыгара яки ярылырга мөмкин. Кайвакыт бу ашкайнатуның начар булуы (эчәк агып чыккан кебек), стресс, нәсел, дарулар һәм иммун җитешсезлекләр аркасында килеп чыга. Кимин мае ашкайнату системасына булыша, организмнан токсиннарны сидек аша юкка чыгара, акылны җиңеләйтә һәм антиоксидант ролен башкара, бу бик яхшы табигый экзема белән дәвалау.
Британия туклану журналында басылган тикшеренү кымыз мае белән эшкәртелгәндә антиоксидант фермент эшчәнлегенең үзгәрүен үлчәде. Нәтиҗә кымыз майының диетик антиоксидант буларак потенциаль файдасын күрсәтә, чөнки кымыз маен эшкәртү ми эшчәнлеген яхшырта һәм картайган тычканнарда май кислотасы составын яхшырта. Тән антиоксидантлар куллана, үзен кислород китергән зыяннан саклый, бу рак, деменсия һәм йөрәк авыруларына китерә ала. Antiгары антиоксидантлы ризыклар куллану өчен бонус - ул картлык процессын акрынайта һәм сәламәт, ялтырап торган тирегә китерә.
4. Тешләр сәламәтлеген ныгыта
Кимим мае тешнең бозылуы, гингивит, такта һәм начар сулыш кебек авыз проблемаларын дәвалый. Антисептик һәм антибактериаль үзенчәлекләре белән, кымыз мае - авыздагы микробларны үтерү өчен табигый ысул, шуңа күрә сез авыз инфекциясеннән сакланырсыз, шуңа күрә ул сагыз авыруларын табигый дәвалау чарасы булып эшли һәм начар сулышны дәвалый. Тимол, кымыз майының актив компоненты, теш лаклары буларак кулланыла, тешләрне черүдән саклый.
5. Хата җибәрүче булып хезмәт итә
Кимим мае организмда тукланучы корткычларны һәм паразитларны саклый. Чикерткәләр, бүреләр, битләр һәм караватлар кебек корткычлар сезнең тирегезгә, чәчләрегезгә, киемегезгә һәм җиһазларыгызга зыян китерергә мөмкин, шуңа күрә аларны табигый эфир мае белән саклагыз. Берничә тамчы кымыз мае шулай ук көя һәм чөгендерне кире кага, шуңа күрә сезнең шкаф һәм кухня куркынычсыз. Әгәр дә кымыз майына җитәрлек тиз барып җитмәгән булсагыз, ул бөҗәк тешләрен һәм тешләрен дә дәвалый.
6. Тиражны арттыра
Кимин мае стимулятор, шуңа күрә ул әйләнешне активлаштыра; блокланган әйләнеш артрит һәм инсульт кебек шартларга китерә. Бу көчле май шулай ук артерияләрне һәм тамырларны йомшарта ала - йөрәккә һәм кан басымына басымны киметә. Бу кымыз маен югары кан басымы өчен табигый дару итә.
Инсульт, мәсәлән, баш миендә кан тамыры ярылганда яки баш миенә кан тамыры комачаулаган очракта, баш миенә кислородны чикләгәндә була. Бу кислородтан мәхрүм булу - миегездәге күзәнәкләр берничә минут эчендә үләчәк, һәм ул баланс һәм хәрәкәт проблемаларына, танып белү дефицитларына, тел проблемаларына, хәтер югалтуына, параличка, тоткарлануга, сөйләмнең кысылуына, йоту проблемаларына һәм көчсезлеккә китерә. Каныңның бөтен тәндә һәм баш миендә әйләнешен саклап калу бик мөһим, чөнки инсульт кебек зарарлы нәрсә килеп чыкса, аның эффектив булуы өчен бер-өч сәгать эчендә дәваланырга кирәк.
Сәламәтлектән алда торыгыз, кан әйләнешен арттыру өчен кымыз мае кебек табигый һәм куркынычсыз дарулар кулланыгыз. Кимин мае шулай ук тоник, шуңа күрә ул кан әйләнешен көйли, йөрәк мускулларын ныгыта һәм канны дөрес агыза.
7. Стрессны һәм борчылуны җиңеләйтә
Кимим мае - стрессны арттыру һәм тынгысызлыкны дәвалауның эффектив ысулы. Бу тәнне җиңеләйтә - үпкәләрегезгә, тамырларыгызга һәм акылыгызга тәннең дөрес эшләвен рөхсәт итә. Тыныч һәм дәрәҗәле булу мөһим, чөнки даими борчылу югары кан басымына, йокысызлыкка, ашкайнату проблемаларына һәм паникага китерергә мөмкин. Бу гормон тигезсезлеге аркасында булырга мөмкин, ул кымыз мае белән көйләнә ала.
Атна дәвамында берничә тамчы кымыз маен кулланыгыз, борчылу дәрәҗәсен киметегез һәм тәнегез үссен өчен. Майны мунча суына, диффузерга, тән лосьонына кушыгыз яки сулыш алыгыз.
8. Гормоннарны баланслау
Кимин эфир мае прогестеронның баланслау эффектларына ия; прогестерон җитештерүне яхшырту белән организмга файда китерә. Ирләр дә, күп хатын-кызлар да прогестеронда түбән, һәм прогестеронның түбән дәрәҗәсе туфраксызлык, PCOS һәм депрессия, шулай ук организмдагы башка тигезсез гормоннар белән бәйле.
Эксперименталь биология һәм медицина җәмгыяте материалларында каралган тикшеренүләр күрсәткәнчә, кеше күкрәк рагы күзәнәкләренең үсешен тоткарлаучы прогестерон җитештерү өчен сыналган 150 үләннең, кымыз мае иң югары эстрадиол һәм прогестерон бәйләнеше булган иң яхшы алтыдан берсе. Шуңа күрә, кымыз маен куллану - организмдагы гормоннарны табигый баланслау өчен яхшы ысул. өстәвенә, синтетик дәвалауга мөрәҗәгать итүдән күпкә яхшырак, мәсәлән, гормонны алыштыру терапиясе, бу рецепт препаратларына, маска симптомнарына бәйле булырга мөмкин, тәннең башка өлешләрендә авырулар үсә һәм еш җитди йогынты ясый.
Гормоннарны стимуллаштырып, кымыз мае менопозаны тоткарлый; ул шулай ук менопозиядән арыну өчен табигый чара булып хезмәт итә, чөнки ул гормон дәрәҗәсен тигезли һәм менопауза симптомнарын җиңеләйтә, шул исәптән кәеф үзгәрү, кайнар ялкын һәм йокысызлык.
9. Фиброидларны дәвалый
Фиброидлар - аналыкта булган тоташтыргыч тукымаларның үсеше. Күпчелек хатын-кызларда фиброид симптомнары юк, ләкин алар авыр вакытларга китерергә мөмкин. Фиброидларның сәбәпләренә симерү, гипотироидизм, перименопоз яки аз җепселле үлү аркасында эстроген һәм прогестеронның түбән дәрәҗәсе керә.
Пост вакыты: 25-2024 апрель