Мускул һәм уртак авыртудан арындыра
Әгәр дә сез борыч мае авырту өчен файдалымы дип уйлыйсыз икән, җавап "әйе!" Яфрак эфир мае бик эффектив табигый авырттыргыч һәм мускулларны йомшартучы.
Аның шулай ук суыту, көч бирүче һәм антиспазмодик үзлекләре бар. Яфрак мае киеренкелекне җиңеләйтүдә аеруча ярдәм итә. Бер клиник тикшерү моны күрсәтәацетаминофен кебек эшли.
Тагын бер тикшеренү шуны күрсәтәборыч мае төптән кулланылафибромалгия һәм миофаский авырту синдромы белән бәйле авыртудан арындыру өстенлекләре бар. Тикшерүчеләр борыч мае, эвкалипт, капсайсин һәм башка үлән препаратлары файдалы булырга мөмкинлеген ачыкладылар, чөнки алар актуаль аналжезик булып эшлиләр.
Авыртудан арындыру өчен борыч маен куллану өчен, көн саен өч тапкыр борчылган җиргә ике-өч тамчы кулланыгыз, Эпсом тозы белән җылы ваннага биш тамчы кушыгыз яки өйдә ясалган мускул сөртегез. Яфракны лавандр мае белән берләштерү тәнегезгә ял итәргә һәм мускул авыртуын киметергә ярдәм итә.
Синусны карау һәм сулыш алу
Яфрак ароматерапиясе синусларыгызны ябарга ярдәм итә һәм тырналган тамактан җиңеллек бирә ала. Ул һава юлларын ачарга, былжырны чистартырга һәм тыгызлыкны киметергә ярдәм итүче көч бирүче экспектор булып эшли.
Бу шулай уксалкыннар өчен иң яхшы эфир майларыгрипп, йөткерү, синусит, астма, бронхит һәм башка сулыш шартлары.
Лаборатория тикшеренүләре шуны күрсәтә: борыч майында булган кушылмалар антимикробиаль, вируслы һәм антиоксидант үзлекләренә ия, димәк, ул шулай ук сулыш юллары симптомнарына китерә торган инфекцияләр белән көрәшергә ярдәм итә ала.
Яфрак маен кокос мае белән кушыгыз һәмэвкалипт майыясаргаөйдә ясалган пар. Сез шулай ук биш тамчы борычны таратырга яки ике-өч тамчы өстән гыйбадәтханәләрегезгә, күкрәккә һәм муен аркасына куллана аласыз.
Сезонлы аллергия
Яфрак мае борын юлларындагы мускулларны йомшартуда, аллергия сезонында сулыш һәм поленны сулыш юлларыннан чистартырга ярдәм итә. Бу иң яхшысы саналааллергия өчен эфир майларыаның экспорант, ялкынсынуга каршы һәм көч бирүче үзенчәлекләре аркасында.
Лаборатория өйрәнүеЕвропа медицина тикшеренүләре журналытаптыборыч кушылмалары потенциаль терапевтик эффективлыкны күрсәттеләраллергик ринит, колит һәм бронхиаль астма кебек хроник ялкынсыну авыруларын дәвалау өчен.
Сезнең DIY продуктыгыз белән сезонлы аллергия симптомнарыннан арынырга булышу өчен, өйдә борыч һәм эвкалипт майын таратыгыз, яисә гыйбадәтханәләрегезгә, күкрәгегезгә һәм муен аркасына ике-өч тамчы борыч кулланыгыз.
Энергияне арттыра, күнегү эшләрен яхшырта
Сәламәт булмаган энергия эчемлекләренә токсик булмаган альтернатива өчен берничә борыч алыгыз. Бу озын юл сәфәрләрендә, мәктәптә яки "төнге майны яндырырга" кирәк булган вакытта сезнең энергия дәрәҗәсен күтәрергә ярдәм итә.
Тикшеренүләр шуны күрсәтәшулай ук хәтерне һәм уяулыкны яхшыртырга булыша аласулыш алганда. Бу сезнең физик күрсәткечләрегезне арттыру өчен кулланылырга мөмкин, атналык күнегүләр вакытында сезгә бераз этәргеч кирәкме, яисә спорт ярышларына әзерләнәсезме.
ТикшеренүАвиценна Фитомедицина журналы.әр сүзнеңборыч эчү күнегүләргә тәэсиреспектакль. Утыз сәламәт ир-ат колледжы очраклы рәвештә эксперимент һәм контроль төркемнәргә бүленде. Аларга борыч эфир майының бер авыз дозасы бирелде, һәм аларның физиологик параметрлары һәм эшләнеше буенча үлчәүләр алынды.
Тикшерүчеләр борыч мае эчкәннән соң барлык тикшерелгән үзгәрешләрдә зур үзгәрешләр күзәттеләр. Эксперимент группасында булганнар, тотрыклы көченең артуы һәм сизелерлек артуын күрсәттеләр, вертикаль сикерү һәм озын сикерү.
Яфрак майы төркеме шулай ук үпкәләрдән чыгарыла торган һава күләменең, сулышның иң югары тизлегенең һәм иң югары сулыш агымының тизлеген күрсәтте. Бу борычның бронхиаль шома мускулларга уңай йогынты ясарга мөмкинлеген күрсәтә.
Энергия дәрәҗәләрегезне күтәрү һәм борыч мае белән концентрацияне яхшырту өчен, бер стакан су белән эчтән бер-ике тамчы алыгыз, яисә гыйбадәтханәләрегезгә һәм муен артына ике-өч тамчы кулланыгыз.